胳膊脱位后肌肉拉伤胳膊不敢翻动的，因为这样怕加重疾病或者拉伤的程度，只要注意在治疗期间日常的生活中不要吃一些过于辛辣刺激油腻的食物，还是要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，或者维生素含量比较高的蔬菜。
肩膀脱臼的时候，手臂是不能再动的，否则会造成更大的伤害，就算是接好了，也要挂上三个星期。
早期进行手臂抬起运动会对受损的关节囊造成一定的影响，并且在后期可能会出现习惯性的肩部脱位，这是一个很大的问题，通常是悬垂三个星期，在这个过程中可以使用活血化瘀的药物，三个星期之后可以进行运动，使肩部的活动度得到改善。
通常的运动方式是在热敷之后继续进行运动，这样有助于身体的功能的康复，平时可以让患者做一些摸墙、爬高等运动，这样可以增加肩部的运动，也可以通过拉单杠来训练肩部的运动。
肩关节脱位后可能会导致肩关节囊、韧带等组织的撕裂，也可能会出现肱骨头以及肩关节盂的骨折、肩袖的撕裂等损伤，所以在复位后一定要限制肩关节的活动，给关节囊、韧带、骨骼等部位提供一个比较稳定的环境，对组织的修复和预防再脱位都是有利的。
但肩关节脱位后并不意味着整条胳膊都不能移动，因为肘关节、腕关节和手指关节都要活动才能避免关节的粘连。一般肘关节、腕关节和手指关节的屈伸运动不会影响到肩关节的稳定性。
宝宝睡觉老是抻胳膊蹬腿可能是缺乏微量元素导致的。
如果宝宝缺乏微量元素，会导致大脑和植物性神经兴奋性增加，从而导致宝宝夜间睡眠不稳定，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的肛门就会闭合不起来；如果缺锌，通常会引起口角溃烂。
建议家长及时带孩子到医院就诊，查看宝宝发育情况，如果时病理性因素导致的，建议在明确病因后采取相应治疗。
如果患者提示有病毒的复制，要积极的考虑行抗病毒治疗，可以考虑口服药物，也可以考虑注射干扰素。对于患者肝功能下降而引起的凝血功能异常，必要的时候患者要考虑少量的输注血浆以及白蛋白进行支持治疗。
小儿胳膊肘关节脱位需要及时就医，在医生的指导下进行手法复位。
儿童臂肘脱位最常见的就是桡骨小头半脱位，这是因为儿童的环状韧带发育不够完整，在后期手臂牵拉旋转时，很容易导致桡骨小头半脱位，患者会有哭闹、肘关节屈曲活动受限等症状。一般情况下，需要做常规X线光片检查，以确定是否有骨折，如果是桡骨小头半脱位，可以去正规的医院做手法复位。复位成功后要注意保护关节，不要过早的进行牵拉旋转，以免造成再次脱位，一般只需两个星期左右就可以恢复了。
