胸椎骨折和腰部以上胸椎轻微压缩骨折。至少需要休息一个多月。考虑去医院做x光检查，看看是否有新的骨折。如果排除，逐步进行功能锻炼，以促进功能恢复。需要大约三个月的时间，因为需要一百天的时间来弄断肌腱和骨头，还需要在锻炼前进行复查。
胸椎骨折，又分为横突骨折棘突骨折，和椎体骨折。如果是横突骨折以及棘突骨折，没有特殊治疗。如果是椎体骨折，特别是压缩超过30%的骨折，会有明显的神经系统症状，必须做手术治疗。
胸椎骨折详细如何治疗要看骨折的轻重水平和是不是致使椎管狭小，和榨取毁伤脊髓，若是轻细的胸椎紧缩性骨折，没有引发椎管狭小和榨取脊髓的话，那经由过程卧床疗养便可以逐步修复，约莫必要卧床两个月时候，这时代能够服用一些增进骨折愈合和活血化瘀的药物，若是椎体紧缩程度严峻，致使呈现椎管狭小和毁伤脊髓，那需求经由过程手术处置，停止椎管减压，而且做内固定。
一般情况下，胸椎骨折痊愈上班的时间需要根据具体情况判断。
胸椎的第1-10节比较稳定，如果是轻度的骨折，年轻人2-3个月骨折愈合，适当的恢复训练就可以上班。如果骨折严重经过手术治疗后，2-3个月愈合，经过下地活动功能练习，4个月上班应该可以。
日常生活中，需要注意休息，恢复期间避免剧烈运动，还可以适当食用排骨汤、鲫鱼汤等食物，必要时进行康复训练，有利于促进病情恢复。
胸椎的骨折是需要卧床休息的，需要卧床8-12周，可以慢慢地下床活动，但是这个时候可以活动，不要弯腰，不要做这个弯腰的动作，到3个月以后才可以练习做弯腰的活动等到4-6个月以后才可以适当地参加劳动。腰背肌的锻炼应该坚持半年，甚至一年以上，面朝下趴下、双手抱头、固定下肢、上身向上起，就像仰卧起坐，但是力量是相反的，和倒走都是锻炼腰背肌的方法。