精神不集中,失眠,浑身无力

会员63303284 41 已回复
近两年来,或是工作压力大,经常性失眠,健忘,开车精神不集中,工作起来无耐心,烦躁不安,白天犯困,浑身酸痛曾经的治疗情况和效果:无
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
叶婕虹 医师 南海经济开发区人民医院内科 二级甲等
擅长:高血压,室上性心动过速,早搏
已帮助用户: 1623
问题分析:你好,失眠是会导致记忆力下降、精神不集中和犯困的情况。
意见建议:建议你先调整好自己的心情,调整作息时间,尽量做到早睡早起,适当运动减轻压力。如果通过以上方法还是有失眠的话,建议可以到正规医院的心理科门诊进一步治疗,通过药物改善睡眠。失眠有很多原因都是自身的因素。希望你自己能正确对待。
韩丹丹 北京安康医院其他 三级
擅长:维生素A过多病
已帮助用户: 14206
健康指导:您好,根据您的问题的描述,建议您到正规的医院进行检查,对症治疗。生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠;心理因素导致的失眠则是指由心理困惑导致的失眠,如为一些困惑自己的事情烦恼、担心、焦虑。还有失眠的原因是因为担心失眠,对夜晚产生恐惧,甚至对床产生焦虑
相关问答

失眠无力要进行问诊。如在最近的一段时间是否觉得生活中没有兴趣,做事无精打采以及是否失眠、易醒,有没有焦虑、抑郁的情绪等。
如果出现焦虑、抑郁的状态,有可能出现周身乏力的情况,还可以伴有睡眠障碍。针对失眠可以进行行为方式的干预以及睡眠习惯调整。如果经过睡眠习惯调整后失眠不能改善,需要同时服用镇静催眠类的药物,以缓解失眠的症状。
如果睡眠障碍症状改善之后,多数病人的乏力同时会有所缓解,针对焦虑状态导致的周身无力、失眠,需要应用改善抑郁和焦虑的药物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠多梦会出现全身无力的现象。
失眠、梦想、身体的无力可以说是一系列相对症状。因为晚上睡不好的话,白天会没有精神。当然,失眠、做梦、全身无力的情况也很多,是病态的实际症状。一般出现在心脑血管疾病中属于老年病。失眠、多梦、身体虚弱是心脑血管疾病或血液供应不足的明显表现,需要相关治疗的体内改善循环的问题。如果循环不改善,失眠、梦想、体虚就无法缓解。这种情况是疾病状态的症状,不是关节关系,而是连带关系。失眠和梦想使身体虚弱是非常典型的缺乏心机的表现。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

全身无力,失眠被认为是心律失常引起的综合表现。
建议在三甲医院做心电图,或者做心脏彩超检查更安全。查明原因,遵医嘱合理治疗。失眠可能是自主神经紊乱引起的。建议服用一些营养神经的药物来缓解。通常,饮食应该是清淡和容易消化的。每天喝温水保暖,避免着凉,预防感冒,避免精神紧张,保持心情放松,避免疲劳和规律作息,饮食清淡易消化,避免生冷硬辣辣油腻,饮食规律,营养均衡丰富。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

之后如果出现腹泻伴全身无力、失眠,首先应考虑是急性肠胃炎引起的,处理如下:
第一、要积极选择补充水分。
第二、要在医生的指导下选择服用保护胃黏膜的药物。
第三、针对性治疗,如果出现腹泻,要在医生指导下选择有止泻作用的药物。
四。如果确定是急性肠胃炎引起的,也需要选择抗生素治疗,但一定要在医生指导下使用。
5.在日常生活中,也要多注意选择清淡的饮食,可以有效维持水电解质平衡,改善全身无力、失眠等症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠无力是身体缺乏多种维生素,休息不好会导致失眠无力,应该调整睡眠质量,吃一些健脑的食物,如核桃,还有其他的一些坚果可以改善记忆力,要对记忆力方面来进行主动的训练。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

身体虚弱,失眠,大汗淋漓,浑身无力。认为是因为脾虚所致。
可以选择归脾汤进行调理治疗,保持心情舒畅,注意饮食营养,适当多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉。脾胃虚弱的情况,不建议吃补品,去滋补身体,比如阿胶之类,运化不了生痰成湿,虚不受补,反而加重脾胃虚弱。培养平和的心态,掌握调节技巧,生气了能迅速平复心情,不要持续太久。很多胃病都是从肝得的,常见的食管性反流性胃炎,胆汁反流等等都和情绪有关。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。