女儿梦游,心里害怕,,请问如何

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女儿梦游,心里害怕,,请问如何预防梦游?在什么情况下容易梦游?白天晚上什么时候容易梦游?女儿十一岁
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许佳萍 副主任医师 永年县妇幼保健院内科 二级甲等
擅长:脑血管病,面神经炎,腔隙性脑梗死,短暂性脑缺血发作...
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问题分析:您好,梦游是睡眠中自己下床活动,之后再回床继续睡眠的现象。是一种睡眠障碍,一般为在半醒状态下在居所内走动,但有些人会离开居所或作一些危险的举动。一般是晚上容易梦游。
意见建议:梦游治疗,必须心理治疗和药物治疗同时进行。避免不良的精神因素,消除焦虑、恐惧和紧张的情绪,注意劳逸结合和体育锻炼,可以给适当的镇静安眠药物,如安定、眠尔通、利眠宁等。在梦游刚发作时,及时唤醒她另外居住房间应锁好门窗,以免造成危险。家长应给孩子更多的温暖,关心、爱护他们,帮助他们解决一些具体问题。
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张玉林 威县贺钊医院内科 一级甲等
擅长:内科肠胃疾病
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问题分析:梦游是睡眠中自行下床行动,是一种变异的意识状态。患者与周围环境失去了联系.
意见建议:注意睡眠环境的控制.避免过度疲劳和高度的紧张状态,注意早睡早起,锻炼身体,使睡眠节律调整到最佳状态。
相关问答

如果梦游情况非常严重的可能睡前需要配合一些镇静类的药物进行治疗。去配合一些心理辅导,大部分梦游的患者都是因为脑皮层过于兴奋引起的,适当的心理辅导缓解心理压力也可以缓解这种梦游。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

梦游是指睡眠中突然之间爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知。梦游症并非严重的疾病。中医的角度认为这梦游症因受惊恐,伤及心神而引起。梦游只要不是脑器质性病变引起的,不需治疗。如果好几次发生,可请医院地用些镇静剂。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

梦游不危险的。梦游又叫睡行症,患者在睡眠中行走是本病的基本临床特征。是指在即将转醒时,当时并没有做梦,却发生的一系列如行走、外出、喝水、看电视等复杂行为。醒后不知道自己做过什么。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

孩子过于疲劳。在睡前看了令精神紧张和激动的电影,电视,听了恐怖离奇的故事。睡前和别人吵架,受委屈或遭到责骂。晚饭吃得过饱,睡眠过迟,枕头过高或过低以及长蛔虫等,都有可能诱发梦游。在孩子的房间里挂个铃铛,夜里起来走动时,能自动发出警报。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

成年的睡行症往往是因为自身精神状态的不稳定或是近期的压力等心理原因造成的。弗洛伊德认为梦游是一种潜意识压抑的情绪在适当的时机发作的表现。确实,梦游患人总有一些痛苦的经历。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

梦游是病,又梦游的时候平时要学会调节自己的情绪,放轻松,不要过度紧张,也不要给自己太大的压力,然后睡前可以喝一杯热牛奶,或者可以进行适量的运动,有助于进入深度睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。