您好，我想问下前几天摔伤了，现

摔一跤手腕伤了活动时手腕会响，不能排除有骨折的可能的。现在先不要活动腕关节，去医院骨科就诊检查，必要时拍片检查排除一下骨折，症状不严重可以服用消炎药物和外涂药膏治疗。

膝盖擦伤如果只是轻微的擦皮伤，可以局部涂抹药膏进行治疗。如果出现了走路困难的情况就需要及时的进行膝盖影像学检查，查看是否有骨质损坏的可能。要尽量多休息，避免不必要的活动。

问题分析：您好，您说的是外伤导致的局部伤口自行换药处理，目前已经结痂，但是痂皮下是有脓液生成，这是很常见的情况
指导建议：你好，像这种情况我建议您，嗯平时要注意用碘伏消毒，嗯，等待加被自行脱落一般就可以痊愈了。结痂下面有积液积脓，这是很常见的情况

不用涂。缝针以后首先要注意伤口的清洁消毒，保持伤口的透气，根据的大小还是要选择一些敏感抗生素控制感染，伤口在恢复期间，少吃一些辛辣刺激性的食物，不要吃牛肉，海鲜，生姜，葱蒜醋，这些会引起伤口感染，伤口色素沉着，留下疤痕，不要做剧烈运动，以免引起伤口裂开，保持伤口的干燥，不要碰水，可以吃一些富含维生素c和维生素e的水果，促进伤口的恢复，如葡萄，猕猴桃。

腰肌摔伤后可以采用以下几种方法进行治疗：
第一、侧卧位或侧卧位的时候，可以让肌肉得到完全的修复，从而减轻肌肉的酸痛和浮肿。
第二，可以通过持续的冷敷来控制外伤性水肿，减轻局部的痛苦。一般情况下，冷敷3-5日，再换成热敷可以加快伤口的愈合。第三种是使用止痛剂，比如布洛芬缓释胶囊，美洛昔康，痹祺胶囊等。

腰摔伤了可以吃蛋白质、钙质丰富的补品。
如果是腰受伤，可以针对不同的情况进行治疗，要注意适当的休息和补充营养。如果是身材消瘦、营养不良的人，可以每天吃1-2匙的蛋白粉，日常生活中要注意多摄入蛋白质，富含钙的食品，比如：牛奶，鱼，瘦肉，虾皮，猪脚，鸡汤，骨汤，还有一些新鲜的瓜果和蔬菜，这些都是很好的，可以帮助腰受伤的地方尽快恢复。