女性月经不调可以通过服用黄体酮来进行调理，但是不建议长期使用。黄体酮属于孕激素，在服用后女性会由于激素的迅速撤退，而出现子宫内膜的脱落，从而形成月经，对于治疗女性闭经及月经推迟有一定的作用，但是长期服用会影响女性自身的激素水平，不利于女性健康。
月经不调应该多吃温补的食物为好，如果青春期后仍没有恢复正常经期，还是需要配合用药等改善月经的周期的，否则很可能会影响到以后的正常排卵，或者导致不孕症，平时可以多吃些营养的食物。
月经不调是女生常见的，尤其年龄较小的女生，卵巢功能没有完全的成熟，所以出现月经不调的属于生理，慢慢随着时间的延长月经不调的会逐渐的改善。但是如果长期的月经不调的确是可以导致不孕症的发生，需要到医院进行检查。
多吃新鲜的绿色蔬菜，萝卜、空心菜、大白菜、苦瓜等蔬菜在煮熟时一般通过添加葱、蒜、姜等配料来减少寒性，在经期可以食用；经期不可过度进食或节食，少食多餐，加强饮食的营养与健康。
应该使用药物等雌激素来进行调理治疗。这种疾病是由于内分泌失调造成的，体内的激素水平有问题，雄激素水平过高，一般需要在医生的指导下，治疗的周期一般为三到六个月。平时在饮食上注意少吃高脂肪、高糖分的食物，积极的锻炼身体，控制体重。
一般情况下，月经不调可以通过艾灸来进行治疗，具体内容如下：
月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同，所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸，可以达到较好的治疗效果，患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行，还要多休息，避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。
