医生帮我看看这种情况应该吃些什么

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体检结果下来了,终检结论是超重高血压轻中度脂肪肝高甘油三酯血症高尿酸血症我应该注意如何合理饮食该吃些什么不该吃些什么曾经的治疗情况和效果:有遗传史得过脑梗
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张萍 山西医科大学第一医院内科 三级甲等
擅长:心房颤动,急慢性心功能不全,急慢性心力衰竭
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问题分析:您好,您现在是高血压、高血脂、高尿酸(接近于痛风),而且超重。长期高血脂可以出现动脉硬化导致心脑血管疾病,况且您有过脑梗病史,更应注意血脂的控制。
意见建议:这几种疾病都可以由肥胖这一项来解释,所以运动和控制饮食来减肥非常必要。高血压要求低盐饮食,高血脂和脂肪肝要求低脂饮食,高尿酸要求少吃肉类。所以您现在必须做到清淡饮食、运动减肥。
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郑卫娇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营...
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健康指导:您好:第一要控制每天能量摄入,避免继续肥胖;第二饮食中要减少盐摄入量,每天盐摄入量不能超过6g,另外多摄入富含钾元素的蔬菜水果,保证钾钠比例平衡;第三像一些海鲜类、内脏类食物要禁止摄入,肉类、豆类每天要控制量;第四每天适量运动,希望对您有帮助
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张朝霞 护士 荣成市石岛管理区王连卫生院内科 一级甲等
擅长:内科综合
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问题分析:超重也是种营养不良,肥胖的人往往偏好高脂肪高热量食品,而使体内其他必须营养又吸收太少,不合理的减重又造成蛋白质缺发,导致动脉硬化尿疫力低,易疲劳,威害健康。
意见建议:注意合理饮食学会量化一日三餐,估计自己的能量需要,科学饮食量化需要很长时间,坚持天天好营养,养成良好的习惯,才能打下好基楚,关注营养,修正行为,结合药物治疗,保障健康。
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陈国强 主治医师 桥西陈国强诊所内科
擅长:冠心病,心绞痛,缺血性心肌病,高血压
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问题分析:根据患者的临床表现来看,患者高血脂高血压引起动脉硬化脑血栓的形成,这和肥胖有直接关系,高尿酸血症和饮食有直接关系。
意见建议:建议患者低脂低盐饮食,特别是注意引起高尿酸血症的食物,增强锻炼降低体重,同时可口服中草药调理血脂血压。
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相关问答

问题分析:从您提供的精液检查结果来看,您这种情况会影响到生育。
指导建议:针对这种情况,您应该看看中医,服用中药进行治疗。

刘小民主治医师内科中北大学医院已帮助用户:89764
擅长:代谢类疾病

问题分析:你好,根据您所描述的情况,如果血糖高于参考值的话,考虑是糖尿病。
指导建议:主要就是建议平时要注意加强锻炼,多吃一些粗粮,平时尽量少吃主食。平时建议多吃一些新鲜的蔬菜,如果有检查结果的话建议发过来。

胡白瑜副主任医师内科曲靖市第五人民医院已帮助用户:30791
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,慢性咳嗽,变异性咳嗽,肺结核,结核性胸膜炎,支气管哮喘,老年人肺炎,慢性阻塞性肺疾病

问题分析:根据您检查的结果,促甲状腺素偏高,考虑是甲状腺功能减退。
指导建议:建议需要当地线下医院内分泌科就诊,采取药物进行对症治疗,例如优甲乐等。按照临床医生的医嘱合理用药定期复查,平时饮食要全面多样化,不要偏食和挑食。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

早孕应该吃营养、清淡的食物。
怀孕初期是胎儿的生长发育最快的阶段,孕妇需要大量营养来确保满足胎儿正常生长发育,另外孕妇可能有早孕反应,所以在饮食上应该营养、清淡。适量吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿等,另外豆制品也需要多摄入一些,可以起到减轻呕吐的作用。
建议平时注意个人卫生,保持室内通风,避免剧烈运动和过度劳累,有利于身体健康。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妇女生了小孩之后,体质特别差。
最好多吃含高蛋白、高热量、为女性机体供能的食品,如鸡蛋、肉、鱼、肉等,这类食品富含优质蛋白,有助于女性机体迅速康复,还能起到美容肌肤和抗衰老作用。产妇还要喝牛奶、豆浆,既可以助眠又可以补钙。妇女产后,宜吃些阿胶糕,可以补气养血、调理体质,为妇女产后很好的选择,另外平时少吃辛辣刺激的食物,保持充足的睡眠,少熬夜。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

子宫肌瘤手术后可以吃苹果、香蕉、樱桃等水果。不宜吃寒凉的水果,也不宜吃热性之品;保持心情愉悦,避免精神刺激。子宫肌瘤术后避免过早劳累,适度活动;注意卫生,勤换衣物,避免刀口感染。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。