平常有过中风之后，一定要查一下血糖，血脂，还有血压，一定要控制好血糖，血脂，还有血压，一定要注意，不要吃太油腻的，每年都要进行体检。应控制高血压，控制糖尿病，治疗各种心脏病，戒烟、戒酒。
跟个人体质以及治疗情况等。还是要结合具体病情，在医生的指导下进行对症的治疗，促进尽快的恢复。同时在精神方面也不要过分的紧张，保持乐观积极的态度，配合医生的相关治疗。
中风后，手部的恢复急性期主要靠药物治疗，如溶栓、降纤、改善循环、营养神经、抗血小板聚集、调脂、建立侧支循环等，除了靠药物的治疗以外，康复期还需要康复治疗，如行中频脉冲电治疗，电疗、运动疗法、手部精细运动的训练、防止挛缩的训练等。总之急性期要积极用药物治疗，恢复期时积极康复训练。
可以慢慢恢复，但要保证充分的休息以解除身心的疲劳恢复体力，以免中风复发切忌体力或脑力劳动的过度适量运动。生命在于运动，运动有助于气血流通、增强体质、提高机体的抗病能力。最简便易行的为散步一般每次15分种左右每日2-3次即可，如出现异常症状如头痛、头晕、心慌、恶心、呕吐等要立即停止运动。
中风恢复的时间主要决定脑损伤的部位，范围，程度和康复训练，一般的患者前六个月是康复的黄金时期，这个时候做些康复训练效益最高，然后随着时间的雨推移，康复效果会慢慢减弱，语言恢复的黄金期是病后三到六个月，各个阶段的恢复时间会因人而异，有的只要几天或一周，有的则需要一个月甚至更久。
