可能与膝关节疾病有关系。比如关节炎，半月板疾病等。到医院骨科检查一下，可以做局部x光照相检查，膝关节CT检查，核磁检查等。查找病因对症治疗，局部可以热敷烤电按摩等物理治疗。也可以喷红药气雾剂或者红花油按摩。生活中注意调养。
要减轻肌肉部位的受力和反复地牵拉，以免导致肌肉酸痛症状的加重。要多注意保暖，避免受凉，因为受凉以后很容易导致肌肉的痉挛、收缩，从而不利于肌肉酸痛的恢复，并且可以行肌肉酸痛部位的按摩、针灸、理疗的治疗，解除肌肉的痉挛，还能够促进局部的血液循环，促进肌肉酸痛症状的恢复。
感冒引起肌肉酸痛临床常用的治疗药物有连花清瘟胶囊等，该药对普通感冒、流感所引起的肌肉酸痛、发热或高热、恶寒、鼻塞、流涕、头痛、咽干咽痛等症状有效。而且它还具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的现代药理作用，有利于较好控制普通感冒和流感的病情进展、缩短病程。
此外，若因细菌感染引起的感冒，出现肌肉酸痛等症状，可考虑服用抗生素类治疗药物；若是因流感病毒感染引起的流行性感冒，出现肌肉酸痛等症状，可以在医生指导下选择抗病毒类药物进行治疗。
可能是由于股四头肌疲劳所导致的，做了剧烈运动后，股四头肌内部可能产生大量的乳酸沉积，之后就会造成整块肌肉的酸痛，也可能存在周围神经的病变，比如存在腰椎间盘突出或者有股神经，股外侧皮神经的卡压等。
运动后肌肉酸痛可以继续运动。人体平时可能缺少锻炼，身体一时不能适应运动产生的乳酸，在体内滞留，而使人体感觉肌肉酸痛。肌肉肿胀感是因为进行器械训练后，肌肉得到有效刺激，局部充血，是需要增加肌肉的一种标志。
胳膊肌肉酸痛可以进行局部肌肉的热敷，促进血液循环，使乳酸达到平衡。手臂的肌肉酸痛，主要是因为局部的劳损，造成肌肉的疲劳。
需要多休息，不要过于疲劳，可以通过热敷、理疗等方式进行调理。如果有明显的疼痛，可以服用消炎止痛的药物。减少体力活动。胳膊肌肉酸痛时，尽量少用胳膊干重活，避免加重酸痛，使本来酸痛的胳膊更加难受。
