怎样锻炼，能否负重？
锁骨骨折和骨折治疗原则是一样的，骨折的愈合时间快则三个月，慢则五个月才能基本康复，有些甚至静养一年断骨都难以愈合康复，是需要做锁骨带固定，固定是骨折愈合的基础，在固定保护下，两周左右骨折粘连后可以疼痛逐渐缓解，骨折愈合后逐步恢复活动，进行功能锻炼。
锁骨骨折需要根据患者病情严重程度来判断。
锁骨断裂是一种比较普遍的骨折，主要出现在锁骨的近侧，远侧和中侧，但由于锁骨的不同位置，其位置和位置也会有所差异，目前常用的方法就是切开复位，内固定，由于其可以实现解剖复位，牢固的固定，不需任何的外固定，可以迅速的使病人的生存能力得到提高，减轻患者的疼痛，改善病情。
保守处理分为八字绑带外固定和石膏外固定，常用的固定方法是八字绑带外固定，需要定期的复查照片，依据骨折移位的大小进行调整，加上口服活血通经和长骨痂的药物。固定4到6周以后就可以拆除八字绑带，进行肩关节的康复锻炼。
一般情况下，锁骨骨折保守治疗的方法是悬吊固定患肢、八字绷带固定患肢等，具体内容如下：
1.悬吊固定患肢：如果患者是儿童，在锁骨发生骨折后，患者可以通过将患侧上肢悬吊固定来进行保守治疗，以避免骨折断端移位。此外，在恢复过程中，患者应积极配合医生进行肩关节康复锻炼。
2.八字绷带固定患肢：如果锁骨出现骨折的患者是成人，应在手法复位后及时采取八字绷带来固定患肢，在进行固定时，应注意避免对患者的腋窝神经血管产生过度的压迫。
锁骨骨折错位的保守治疗有用夹子固定、石膏绷带、头颈及外展支具固定等外固定。
1.夹子固定：适合肢体闭合性骨折，不移位，稳定性骨折。
2.石膏绷带：用于开放性骨折的清创缝合、部分部位的骨折切开复位内固定（例如，股骨骨折的髓内钉或钢板螺钉固定）。
3.头颈及外展支具固定：前者主要是治疗颈椎创伤，后者则适用于肩关节周围骨折、肱骨骨折、臂丛神经损伤等。
