告诉我怎么才能喝下去
还是不要随意补钙，给孩子乱吃补钙的食物，对于正常吃饭吃奶的孩子来说，很少有微量元素缺乏的问题，正常补充维生素就可以了，大量补钙对孩子并不好，如果一定要补充，可以适当的补充一下，不要过多。
碳酸钙为无机钙，吸收率较高，但会消耗过多的胃酸。而乳酸钙属天然有机钙，能充分溶解吸收无残留和沉积。两种钙都属于盐，碳酸钙是石头的主要成分，也是人体骨骼的主要成分，而乳酸钙是由乳酸与钙结合产生的一种盐。
维D2乳酸钙片补钙作用是补充人体所需的钙离子，由于此药是由维生素D和乳酸钙组成，成分简单，适合婴幼儿和孕妇使用，哺乳期的女性也可以服用此药。维生素D可以帮助人体更好吸收钙离子，维持骨骼的结构等。
碳酸钙为无机钙，吸收率较高，但会消耗过多的胃酸，不适合体弱者和幼儿食用。而乳酸钙属天然有机钙，能充分溶解吸收无残留和沉积，可放心使用。两种物质均属于盐，但碳酸钙是石头的主要成分，也是人体骨骼的主要成分。
钙剂也是孩子在，生长发育当中比较重要的微量元素之一，现在宝宝三个月可以给宝宝服用促进钙剂吸收的维生素ad就可以，还可以经常带宝宝晒晒太阳，作为日常预防不要选择药类的，OTC的是属于非处方药类，这种钙一般都是化学钙提炼的，特点是治的速度快，但是常久食用会有一定的副作用。
乳钙在任何的年龄阶段都是可以吃的，但是关键就是孩子是不是真的有必要吃。现在推行母乳喂养，而且母乳喂养时间越来越长，所以孩子在生后四到六个月之内，如果孩子全都是吃奶，没有添加辅食的话并且也保证奶量的充足，那奶里的钙基本上就已经够孩子用了，不需要给孩子额外的添加钙产品。
