造成先天性扁平足的主要因素有：
1.外伤会造成足骨和软组织的变形，特别是出现了骨折后足弓的凹陷，从而造成了扁平足。
2.足骨质发生化脓性炎症，造成骨质的损伤，造成骨骼的畸形，足弓形凹陷，形成扁平足。
3.长期负压会引起足部肌肉疲劳，从而导致足弓不能保持。
4.高跟鞋。如果脚掌使用的时间太长，会导致足部的肌肉萎缩，或者是足弓的过度劳累。
首先可以明确的说，平足指的就是扁平足。
扁平足的病人在进行高负荷运动的过程中，会出现严重的红肿和痛苦，导致无法承受这种运动，因此，在进行这方面的工作前，一定要先确定自己有没有扁平足。扁平足是因为先天性和后天的原因，造成足弓的崩塌，然后在长途步行和运动中出现脚趾的疼痛。如果出现上述情况，最好到二级或者更大的医院进行整形外科检查。
扁平足是可能在后天形成的，后天导致扁平足的主要因素有长期过多的负重，或者是由于瘫痪造成的肌肉力量下降，或者由于一些韧带的损伤造成的足弓内部的力量失衡等。要积极进行医学干预。
后天性扁平足大多是长时间站立或者是外伤造成的，只要及时进行治疗，应该是可以有效缓解。及时到正规的医院进行检查，穿针对性的矫正鞋，如果症状比较严重，就要采取手术的方法进行矫正治疗，不要长时间站立发现应该及时就诊。
是扁平足，和个人的发育有关系，如何治疗，看具体的情况，结合严重程度，年龄综合判断，如果症状明显，柔韧性的平足，可以考虑手术治疗的，如果是没有明显的症状，倒不一定需要手术治疗，平时可以穿足弓垫等利于改善。
儿童扁平足一般可以通过注意足部护理、矫正运动等缓解，但如果严重影响行走，则需采取手术治疗。
1、注意足部护理：扁平足是一种足部畸形，一般有足弓低平或者消失，这种病主要是先天发育不良造成的，也有可能是脊髓灰质炎等疾病遗留下来的。日常生活中要注意保护足部，穿宽松舒适的鞋子，避免剧烈运动，避免足弓疼痛。
2、矫正运动：平时可以选择穿有矫形功能的鞋，使内纵弓恢复，离骨抬高。同时还可以配合锻炼，如站立时脚趾抓地、足背拱起、勾脚趾、绷足背、连续提踵等，每天重复10-20次。
3、手术治疗：儿童扁平足出现严重畸形，严重影响行走，需要通过外科手术矫正，跟骨内移截骨术、距下关节外融合术等。
