这个有可能是宫寒引起的，你要注意保暖，避免着凉，可以多喝点热红糖水，用热水袋暖肚子，也可以找个中医把脉服用汤药调理一段时间看看你平时在月经期及月经前期注意保暖，避免着凉，不要吃生冷和刺激性的食物。
通常来说，阴道流出黑褐色的东西，原因具体分析如下：
如果阴道流出黑褐色的东西，出现异常的阴道分泌物，阴道发炎的可能性较大，一般要做白带常规的化验，以明确感染的种类，需要给予相应的外敷药物。如果有异常的排泄物，可以考虑是由于子宫内膜异常脱落或者宫颈糜烂，建议做B超和阴道镜检。
女性要避免过度劳累，多喝温水、饮食清淡，还要做好保暖工作，避免长期熬夜，有助于身体健康。
排卵期有褐色分泌物考虑是排卵期出血，出血一般发生在规律的月经周期的第12～16天，一般持续时间短，最多不超过7天，量明显少于正常月经出血量，可自行停止。如果偶尔发生，可以观察不用特殊处理。
如果到来月经的时间，没有月经血流出，但是有褐色的分泌物。如果有性生活史，一定要排除宫外孕的可能性，可以收集晨尿做早早孕的检测。其次，如果排除怀孕的可能性，在临床上很可能是由于内分泌失调所导致，可以抽血检查性激素六项，了解内分泌。其次，如果是有褐色的分泌物，还伴有下腹部的疼痛，常常是由于盆腔的炎症所导致，可以做妇科检查，了解子宫附件是否有压痛，临床上积极的给予抗炎治疗。
一般来说，阴道流出黑褐色的东西的原因有以下几种：
阴道流出黑褐色的东西可能是月经来潮前期或者月经接近干净时，因为出血量少，血液在阴道内发生氧化引起的，也可能是宫颈息肉、重度柱状上皮异位等疾病导致的。如果是怀孕的女性，阴道流出黑褐色的东西可能是受精卵着床引起的轻微出血。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。
阴道中有棕色分泌物，大多是血。可以检查内分泌和妇科检查，看看是否有心内膜炎。还可以去医院进行妇科b超和激素检查，看看是否有盆腔炎、子宫内膜炎或内分泌失调引起的异常阴道出血。明确诊断后，应该采取对症治疗。
