十一胸椎压缩性骨折可根据症状轻重采取手术或保守治疗，具体内容如下：
第十一胸椎压缩性骨折，如果是症状较为严重导，致脊髓神经受到损伤，需要进行急诊手术，主要是通过手术切开复位后采用内固定的方式，解除骨折压迫的脊髓神经，术后应尽早进行神经康复治疗，对于轻度压缩性骨折，可以采取外固定的方式进行保守治疗，一般卧床休息6-8周可恢复身体健康。
一般情况下，胸椎压缩性骨折一年后是否能恢复需要根据骨折的情况进行判断，具体内容如下：
1.能恢复：如果患者在出现胸椎压缩性骨折后，未出现脊髓神经受到压迫的情况，或患者的神经损伤较为轻微，经过良好的调理和休养，患者通常在胸椎压缩性骨折一年后能恢复。
2.不能完全恢复：如果患者在出现胸椎压缩性骨折后，患者的脊髓神经受到了较为严重的损伤，可能出现大小便失禁、下肢麻木乏力等瘫痪症状，此时，患者通常在胸椎压缩性骨折一年后不能完全恢复，需要进行较长时间的康复治疗。
可以去医院咨询医生的，医生会根据病情对应治疗的，骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。
通常来说，胸椎压缩性骨折如何康复锻炼，需要视情况而定。具体分析如下：
如果是保守治疗，需要卧床休息要，加强四肢功能活动，并且等骨折水肿期过后，通过五点支撑的方法来进行康复锻炼。如果是手术治疗，一般通过仰卧位进行康复锻炼，在椎体后侧垫高枕，进行反张，使椎体前缘压缩部分得到恢复，同时局部热敷、理疗、佩戴胸围等。
通常情况下，轻微胸椎压缩性骨折的患者需要卧床。具体情况分析如下：
轻微胸椎压缩性骨折是指椎体压缩不足1/5者，如果不卧床休息，会导致剧烈疼痛并产生胸椎后突症状，还可能会导致病变椎体进一步压缩超过1/5，进一步加重患者的病情，因此轻微胸椎压缩性骨折的患者需要卧床。
轻微胸椎压缩性骨折的患者还需要进行骨折手法复位或切开复位内固定手术。
胸椎轻微压缩性骨折是指胸椎的椎体塌陷性骨折，其塌陷程度不到正常椎体的三分之一，不会伴有脊髓和神经根的压迫。这是一种轻微的压缩骨折，只要平时注意保养、固定和休息，骨折就会自行愈合。如果胸椎有轻微的压缩骨折，但不能休息，不能停止，不能保持稳定，否则就会引起严重的压缩性骨折。此外，在运动之后还会出现脊髓和神经根的压迫，这种情况比较严重，必须要做外科手术。