我吃了一个多月的左旋肉碱也没有暴饮暴

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我吃了一个多月的左旋肉碱也没有暴饮暴食可是却一斤没瘦?是怎么回事?
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叶玥琳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:常见病,糖尿病,高血压,心血管疾病
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健康指导:如有运动锻炼少,饮食方面不注意,服用左旋肉碱,效果不是很好,也易有吃了一个多月的左旋肉碱。却一斤没瘦的现象出现的,加强运动锻炼,少吃零食饮料,点心,包点,三餐规律的饮食,祝越来 越漂亮
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时义稳 医师 河南省内黄县益民医院儿科 二级甲等
擅长:急性上呼吸道感染,小儿贫血,小儿轮状病毒肠炎
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问题分析:你现在的身高体重是多少建议你能补充完整,不管怎么说你才16岁,首先你服用左旋肉碱这种减肥药物是对身体非常不好的,引起每个人肥胖的原因不同,治疗方法也不同。
意见建议:建议你立即停止使用左旋肉碱这种药物,他的副作用太多了,建议你还是采用科学的减肥方法比较好,平时多运动,跑步,游泳,都是很好的减肥运动,再就是控制饮食,只要这两点坚持下去就会有效果。
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王玉才 主治医师 柳林县贾家垣乡卫生院中医科 一级甲等
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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问题分析:从你描述的情况来看,如果想要减肥的话,最好是通过健康的减肥方式来进行,因为你现在正处于青春期,如果不当减肥的话,对身体是有一定伤害的。
意见建议:你使用的减肥药只是对部分人有效果的,可以通过合理的控制饮食,避免吃高热量,高脂肪的食物,以清淡为主,还需要结合加强运动,可以每天进行晨跑,还可以做仰卧起坐,上下蹲,跳绳等运动,长期坚持就会有很好的减肥效果的。
相关问答

高血压可以服用左旋肉碱。
左旋肉碱是一种类似于氨基酸的物质,可以帮助脂肪向能量转换,同时也有助于减肥。高血压的病人常伴有肥胖症,血压很难控制,服用左旋肉碱可以帮助减肥,可以降低血压,同时应适当食用左旋肉碱,左旋肉碱会导致肠胃功能失调,从而导致腹泻;工业性的左旋肉碱,食用后容易引起中毒,肝功能和肾功受损,想要减肥需要结合运动和饮食。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

左旋肉碱可以减肥。因为左旋肉碱是脂肪的运载工具,当人体剧烈运动的时候,体内的左旋肉碱不能满足需要的时候,补充左旋肉碱,加快脂肪的新陈代谢速度,可以很快地达到减肥的目的,但前提是得进行运动。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

吃了左旋肉碱不会改变发育,建议多运动,饮食应该清淡,比如鱼,肉类食物,低盐低脂,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,补充丰富的营养,多吃水果蔬菜。平时要多注意休息。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

晚上尽量不要吃左旋肉碱,特别是在临睡前。
如果口服左旋肉碱瘦身咖啡后引起无法入睡的现象,首先要做的就是立即停止使用这种药物。因为左旋肉碱会燃烧身体内的脂肪,然后通过新陈代谢排出身体外。服用这种药物后的药效在1 ~ 6小时内。晚上服用会出现兴奋的情况,所以导致失眠或睡不着觉。如果非要服用,那可以在早饭后30分钟或午饭后,这样的效果会是非常好的。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

左旋肉碱可以帮助体内消耗脂肪达到减肥的效果。
当人体剧烈运动的时候,体内的左旋肉碱不能满足需要的时候,左旋肉碱是脂肪的运载工具。补充左旋肉碱,加快脂肪的新陈代谢速度,可以很快地达到减肥的目的。但前提是得进行运动,左旋肉碱不是适合所有人,有一些肝脏和肾脏有疾病的人不适合用,而且有些水肿的患者也不适合用。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

左旋肉碱减肥副作用,通常表现为营养不良等。
左旋肉碱主要是通过促进脂肪分解为能量来减少体内脂肪含量。长期吃左旋肉碱会导致营养不良,服用左旋肉碱后,减肥人群对食物会产生反感,导致营养素的摄入减少,出现营养不良导致人体各器官功能下降。一般这些症状可以在停止使用后得到改善,如果症状严重,需要及时去医院。建议通过运动和饮食控制进行减肥,避免长期大量食用减肥产品。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康