首先要避免接触有毒有害物质，改掉不良的生活作息习惯，少抽烟，少喝酒，少熬夜。性生活不要过度频繁，尽量不要久坐。注意健康的饮食，适度的运动，有规律的生活等，平时注意适当多吃富含蛋白质以及锌的食物。
在受孕方面，几率是比较小的。主要是看畸形精子的比例有多大。越大，出现受孕的几率也就越小了。应该及时去正规专科医院进行检查，明确病因对症治疗，以免耽误了治疗时间。对于有畸形精子情况的朋友来说，还是要先检查清楚自己的问题，解决清楚后，再考虑是不是要进行受孕。并不是说一定不能怀孕。
婴儿食欲不振可被视为消化不良，通常与饮食不当或脾胃虚弱有关。宝宝可以吃药帮助消化和强壮脾胃，也可以配合宝宝按摩，对改善宝宝症状有很好的效果，也是一种比较安全的方法。
长期不喝水只喝饮料对身体有害，长期喝饮料对牙齿有害，会出现龋齿的问题。长期喝饮料还会导致骨质疏松，对人体肾脏，肠胃造成负担，饮料中含大量的矿物质添加剂，色素，防腐剂等，这些物质进入人体后会给肾脏带来负担，会有患上肾结石的风险。
精子畸形率高是会导致胚胎不发育死胎畸形产生的。男方在检查时是否存在有精索静脉曲张的情况。这种病情是由于睾丸生精功能不良精子发育障碍引起的。吃点中成药，调理，都是可以的。锻炼身体，劳逸结合，避免烟酒刺激。其他，观察，放松心情，现在没有解决不了的问题的。
