外阴溃疡要养成良好卫生习惯：不注意私处的卫生，是导致患上外阴道溃疡的常见的原因之一，大家要注意勤换内裤，并且将内裤勤洗，并且要单独的洗，并在阳光下暴晒，以防病菌的滋生。要注意经期的卫生用品要合格，避免使用劣质的卫生用品。保持外阴干燥，不用手抓痒或者摩擦或者合理饮食都会缓解的。
妇科手术后一般都会出现短暂的且不同程度的疼痛感，但是不会持续太久，另外如果溃疡面积不是特别大，还是可以做保守治疗，毕竟做手术对于身体损伤来说要更大一些。
平时保持会阴部清洁卫生，可以适当用碘伏进行消毒，避免刺激，保持会阴部清洁卫生，必要时可以到正规医院进行复查治疗。不要吃辛辣等刺激性食物，注意卫生，不要用手抓痒，注意休息，内衣要宽松并且是全棉的，禁止性生活。
能。木耳有补气养血，润肺止咳，止血，降压，抗癌的功效。主治气虚血亏，肺虚久咳，痔疮出血，妇女崩漏，子宫颈癌，阴道癌等，避免吃油腻难消化食物，忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物。
外阴溃疡平时注意不洁性交，减少性传播疾病，及时治疗下生殖道感染，避免搔抓瘙痒部位，穿宽松内衣。有妇科炎症的可能，外阴感染，最常见的局部原因是白带增多，尤其是由滴虫或霉菌感染引起的阴道炎及非特异性阴道炎，所排出的大量的异常的白带刺激外阴部，使外阴发痒。
外阴溃疡如果是比较轻微，平时注意卫生自愈的几率还是有的，如果是炎症比较重一般自己好的可能性不大的，外阴溃疡主要是细菌感染引起的，会引起阴道瘙痒和白带异味的，如果不治疗是不会自愈的，有可能是越来越严重的。
