怀孕期间心情不好，是由于体内激素分泌异常引起的，这是正常的现象，偶然一次大哭一般没事的。但长期这样还是会对胎儿有一定的影响的，建议适当出去走走，调节一下情绪，适当吃一些蔬菜水果，希望对有帮助。
生气时手抖与机体的防御机制有关，属于一种正常现象。生气的时候情绪激动，心率加快，全身的血流速度增快，体内肾上腺激素分泌旺盛，导致交感神经的兴奋性增强，神经和肌肉的耗氧量增加，机体的新陈代谢加速，消耗增快，骨骼肌呈现收缩状态，从而导致手抖的现象。
怀孕期经常生气大哭可以通过聆听音乐，跟别人诉说的方法进行缓解。怀孕初期情绪不稳定是正常的，不过要注意经常这样会导致流产或者影响孩子的生长发育。生气的话会让精神压力比较大，而且孩子是感觉得到的，会直接答的影响孩子。平时多放松放松，做适当的运动。
胎儿的生理和心理健康和准妈妈的喜怒哀乐息息相关，准妈妈的情绪反应甚至会影响到出生后的生长状况。准妈妈生气，体内会分泌出带有毒素的物质，直接危害胎儿，同时还会使血液中的白细胞减少，减弱了机体抵抗疾病的能力。
孕妇经常生气对胎儿会产生以下影响
如果孕妇在怀孕期间保持着良好的情绪，那么就是有利于胎儿的生长发育的，但如果在孕期长期的处于情绪波动较大的情况，那么就会产生刺激子宫收缩，引起流产的可能，且还不利于胎儿的生长发育，另外，还会对产儿的心理产生影响。
在日常生活中，孕妇应避免剧烈运动，做到少食多餐，避免饮食过多、过快、过饱，避免刺激性饮食。
一般情况下，影孕妇经常生气哭可能响宝宝的健康生长和发育，甚至引发流产，具体内容如下：
孕妇经常生气、哭泣，会对胎儿产生不良的情绪。如果是在怀孕初期，会对胎儿的正常成长和发展造成一定的不利因素。晚期会导致胎儿出现宫内缺氧，导致早产、流产、死胎、死胎等情况，还会对胎儿造成一定的伤害，从而对胎儿的身体造成一定的伤害。要想达到优生优育的目的，首先要有一个好的心态，避免过于疲劳，避免发脾气，避免熬夜，按时做怀孕检查。
