管住嘴，迈开腿，坚持吃核桃仁，黑木耳等清理血管垃圾，降低血粘度的食物。可能由于进食重口味儿，血液黏稠，血管内的垃圾阻塞等导致，平时可对手足进行局部按摩（如，双手对握；手对脚心进行揉搓，增加摩擦）。
维生素d3价格差距比较大，因为不同质量的维生素d3价格就不同，价格是在145元-300元，维生素D3是维生素D的一种，又称为胆钙化固醇，由胆固醇脱氢后生成的7-脱氢胆固醇，经紫外线照射形成。
维生素d3价格是在145元到300元之间，维生素D3是维生素D的一种，又称为胆钙化固醇，由胆固醇脱氢后生成的7-脱氢胆固醇，经紫外线照射形成。胆钙化醇在肝脏中经羟化酶系作用形成25-羟胆钙化醇，再在肾脏中被羟化为1.25-二羟胆钙化醇，这种物质的活性较胆钙化醇高50%，被证明是维生素D在体内的真正活性形式。
通常情况下，微循环是微动脉和微静脉之间的血液循环。具体情况分析如下：
血液的微循环的功能就是进行血液和组织之间的物质交换，是微动脉和微静脉之间的血液循环。微循环的调节，主要是通过神经、体液调节血管平滑肌的舒张和收缩来影响微循环的血量，作用就是进行血液和组织细胞之间的物质交换。微循环的通路主要就是营养通路，组成就是血液从微动脉流到后微动脉，然后流到毛细血管前括约肌、真毛细血管、微静脉的通路。
维生素E的价格在20-30元左右。维生素E是体内不可缺乏的维生素，价格不昂贵，以30粒一瓶的维生素E为标准，城市不同和医院规模不同，价格略有所差异，通常在省会城市和三级甲等医院，在二线城市或三级乙等医院和二级甲等医院中，价格相对要便宜。
普通的维生素B12价格是1元一支，主要用于维生素B12缺乏导致的巨幼细胞性贫血的患者。肌肉注射维生素B12之后，巨幼细胞性贫血很快就得到纠正。还有一种维生素B12，也就是甲钴胺，主要适用于营养神经的一种药物，它的价格偏贵，20元左右一支。
