怀孕后在饮食方面应注意些什么呢?

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了,什么东西都不想吃,一点食欲都没有,尤其是肉类的,蛋类的,更是一点也不想吃。
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武树会 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:高血压,肠道疾病,II型糖尿病,老年人高脂血症,单...
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健康指导:怀孕后的妇女在日常的饮食中应该做到营养均衡,荤素搭配,虽然没有食欲,但是也应该通过改善食物的品种和烹饪方式的方法来加强饮食,以保证食物的营养供应。因为怀孕期间,母体和胎儿的营养均来自于食物。
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李军 护士 河北省河间市友好医院妇产科 二级甲等
擅长:宫颈炎,排卵期出血,月经不调
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问题分析:你好:这是和你孕期反应有关,孕期胎儿的营养就是从孕妇体内获得的,如果孕妇缺营养,也就有可能会影响胎儿发育的,有反应先清淡饮食,在反应消失后补充营养。
意见建议:建议适当补钙调理,平时营养均衡,多食用奶类、蛋类、蔬菜水果等食物,定期孕检。
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关毅明 嘉应学院医学院附属医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科、尤其擅长宫外孕
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问题分析:你好,怀孕期间需要注意,饮食上不能吃辛辣或者刺激、上火的食物,也不建议吃过于冰冻的食物或者饮料都是不可以的
意见建议:你好,建议可以适量吃富含蛋白质的食物,可以喝孕妇专用的奶粉等补充营养,不要过分劳累就可以了
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郑小莉 主治医师 淮阴区棉花中心卫生院妇产科 一级甲等
擅长:阴道毛滴虫病,子宫切除术,功血,羊水过少,羊水过多...
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问题分析:你好,在怀孕早期应该是少量多餐,想吃就吃,多吃含蛋白质、维他命丰富的食物,如:新鲜的鱼、肉类、蛋、牛奶、豆制品、水果等.在怀孕中期,胎儿生长较快,孕妇要多摄取蛋白质、钙质、铁质及卵磷质丰富的食品,小米等杂粮含维他命B1较多。
意见建议:避免吃生鱼、大鱼、生肉、半生肉,避免吃外面买的熟食和冷熏类海产,避免生吃蔬菜菜芽等。
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陶先红 二级营养师 甘南县妇幼保健院心理诊所
擅长:青少年成长期心理疾病,婚姻危机,轻微抑郁和躁狂症。
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健康指导:你好,你还处于孕早期对吧?孕早期的确会有孕反应,如果胃肠不适,食欲不振,甚至恶心呕吐就要注意调整饮食,想吃什么就吃什么,现在不必讲究营养,重要的是你能吃进去,饮食上别太油腻,清淡一点能减缓反应,可以尝试一些粥,面条,馒头,面包等易消化的,喝一些清淡的汤,西红柿鸡蛋汤,冬瓜虾仁汤等,牛奶,酸奶,水果,坚果等也可以多吃一些。尽量少食多餐,你要让自己吃东西不要影响孩子的发育,等孕反应慢慢减弱食欲就上来了。
相关问答

子宫后位怀孕后应注意以下问题,具体分析如下:
由于子宫增大,会对腰骶部造成压力,导致腰部疼痛。在妊娠早期3个月服用0.4mg的叶酸,可以防止胎儿的神经系统异常和贫血。妊娠3个月以内禁止性生活,每12周以内进行一次产检,以及各种基础检查,妊娠16-20周进行唐氏筛查,20-24周进行四维彩超。孕妇要在怀孕的时候要有规律的生活,要有合理的饮食和锻炼。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕是精子和卵子相遇受精后形成受精卵,在发育分化成胎儿。胎儿的性别决定受精卵精子和卵子所携带的性染色体基因。如果受精卵遗传的染色体基因是带有y染色体的,就是男孩,如果性染色体只带有x染色体基因,就是女孩。夫妻俩期望生女孩,可用少数而洁净的温开水稀释醋酸之后,冲刷妇女阴道,让阴道呈酸性。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

会有腰不舒服。随着孕周的延长,子宫逐渐增大会出现压迫症状,怀孕期间体内雌孕激素水平变化会导致韧带,关节松弛,也会出现腰酸的,早期的情况下还是适当休息比较好,不能劳累,三个月以后基本上就平稳啦,可以正常的工作啦。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕期间可能会失眠。
一些孕妇在怀孕期间可能会因激素的变化而失眠,这是正常的生理反应。同时,孕期可能会发生生理和心理变化,还可能出现睡眠质量下降等症状。如果孕期有明显的失眠症状,就要保持良好的心理状态。并且睡觉前可以锻炼身体,可以听轻音乐。用温水泡脚或喝一杯热牛奶可以提高睡眠质量,缓解失眠症状。多放松心情。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

怀孕后,必须忌口的10种食物,芦荟,螃蟹,薏米,马齿苋,杏子及杏仁,甲鱼,辣椒,花椒、八角、桂皮、五香粉,山楂,桂圆。虽然怀孕期间很辛苦,胃口减小食欲不佳,偶尔碰到喜欢的东西也不能多吃,但是想想将来出生的小宝宝,会因为辛苦而健康长大,内心也会有些许安慰。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕期间吃蟹、龙眼和山楂等冷食容易导致流产。孕期应注意护理,全面营养,不感冒,月经期间性生活规律,不过度活动。这有利于怀孕期间的健康。为了不引起流产,不利于身体的恢复。同时,应该注意定期妊娠试验,以确保胎儿发育良好。保持良好的情绪,必要时可以及时进行保护胎儿的治疗。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮