你好医生，我母亲今年五十五岁，最近一个多月，偶尔夜间会尿床，...

20岁的时候还尿床要考虑的是精神遗尿现象，这与心理压力大或深夜疲劳等因素有关。应该首先调整情绪来缓解心理压力，也可以和心理咨询师进行沟通。同时，也可以做尿常规来消除尿路感染的可能性。

五十五岁快跑不好，应该每天进行慢跑。因为人到了一定的年龄身体各方面都会跟不上，而且年龄较大，骨骼强度，韧带的韧性，这些部的功能都会降低，尤其是对于跑步这种中高强度，要求全身肌肉韧带非常协调的运动。所以为慢跑会比快跑好。

孩子懂事后，不再尿床。尿床一直在发生，原因必须检查，是否有先天性脊柱裂引起的尿床通过的检查来确认。需要对骶椎进行x光检查来确定是否存在先天性脊柱裂。有机疾病消除后治疗。

如果小孩到了五岁以后，仍然有尿床的表现，考虑应该是遗尿症，平时可以多训练宝宝自主尿尿。建议家长及时带着宝宝到医院进行相关的检查。家长要给宝宝做好每日饮水及排尿的日记，以便进行诊断及治疗。

是心肾虚弱脑神经衰弱造成了尿床现象。平时应当注意保持心情舒畅，晚上睡觉前少喝水，吃点补肾养心的药物配合营养神经的药物调理，平时规律作息，养成良好的生活习惯，饮食营养，多吃新鲜蔬菜和水果，另外加强体育锻炼活动。

通常来说，成人偶尔尿床正常，具体分析如下：
一般由于过度的焦虑、紧张、劳累等原因，都会导致神经过度兴奋引起膀胱收缩，出现夜间尿床这样的问题。如果一个月内尿床两次以上，那么就有可能是尿道感染，或是膀胱过度活动症，要做进一步的检查，包括尿常规，尿培养，尿流动力学等方面的检查，确定病因，并进行相应的治疗。