尿微量白蛋白0.15g/L可能是肾脏损害或者糖尿病肾病导致的，具体分析如下：
尿液中微量白蛋白为0.15克/升。尿微量白蛋白的数值一般不超过0.03g/L，即30mg/L。如果尿中的微量白蛋白是30-300毫克/升，则是蛋白尿。0.15g/L是微量白蛋白尿期，说明肾脏有早期的损伤，或者是糖尿病肾病的早期病变，此时及时调整血糖，及早进行干预，可以使尿微量白蛋白转阴。
尿微量白蛋白0.15g/L，超过了正常值。正常的尿微量白蛋白的指标应该在小于0.03g/L以下。尿微量白蛋白如果在30—300mg/L之间，称之为微量的蛋白尿，处于0.15g/L，这个范围是属于微量的白蛋白尿期，提示肾脏可能存在着早期的损害或者糖尿病肾脏病处于早期的病变阶段，如果积极的调控血糖或者早期的进行预防，患者的尿微量白蛋白可能会转阴，所以也无需特别的担心。
黑豆含有蛋白质，脂肪，维生素，微量元素等多种营养成分，属于滋补佳品，有养阴补气，滋补明目，祛风防热，活血解毒的功效，同时还有抗老防衰的作用。黑豆水的营养价值也是非常高的，还可以乌发，避免有白头。
早上喝蜂蜜水比较合适，早上喝蜂蜜水具有滋润肠道的作用，尤其对于便秘的患者，早上喝杯蜂蜜水可以促进体内宿便的排出，具有润肠道的功效，蜂蜜水也可以有效解决低血糖和低血压的问题，所以适当的喝蜂蜜水有好处。
不是，每天夜里3点出现苏醒，可能和个人生物钟有一定关系。如果经常上夜班或者经常晚上需要早起从事一些工作，在长期一个月左右后就会形成晚上苏醒的生物钟，即使之后即使不需要上夜班，夜晚也容易出现苏醒。
