有什么恢复的办法吗？
耳朵出现有冻疮，是由于天气冷之后就会容易引起局部的血液循环，出现障碍就会容易产生红肿疼痛的症状，可以采用局部用膏药来进行用药治疗，同时还要注意观察有没有出现细菌的感染，建议同时在饮食上多加注意，不要吃一些辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃海鲜。
缺乏维生素和微量元素等原因会导致耳朵蜕皮，不一定是其他的什么重要的疾病，这个可以通过补充有效的微量元素和维生素，暂时不用打针，吃药可以通过食疗，比如说多吃绿叶蔬菜，多吃瓜果蔬菜之类的。
患了耳鸣这种病，耳鸣有咽鼓管异常开放性耳鸣、肌肉挛缩性耳鸣（“巴嗒”、“卡嗒”、“咯嗒”戴弹指样等类似声响）、血管性耳鸣（颈内动脉和颈内静脉解剖变异、颈动脉瘤、颈静脉球体瘤、动脉静脉瘘以及耳部周围巨大血管瘤等病变，产生血液流动时的搏动性耳鸣）、器质性病变引起的耳鸣（鼓膜穿孔、中耳炎等，耳鸣为“嗡嗡”声）、神经性耳鸣（“吱吱”声）等。到耳鼻喉医院做一下检查确定一下耳病的性质、病因然后对症治疗。
积极治疗原发疾病，解除诱因，如改善心肌的供血，控制心肌炎症，纠正电解质紊乱，防治情绪的紧张或者是过度疲劳，无明显症状者，通常无需药物治疗，如果有明显的症状，不同类型的期前收缩，可选用不同的药物，房性，交界性的期前收缩，可选用阻滞剂的药物，室性期前收缩。
可以采取心理治疗。心理治疗通常有很多方法，心理行为治疗对于成年人的原发性失眠和继发性失眠都非常有效，通常包括睡眠的卫生健康教育、刺激控制疗法、睡眠限制疗法、认知治疗和松弛治疗。
