考虑是由过度劳累精神过度紧张，学习或工作及生活压力过大，身体长期处于一个疲惫状态，得不到有效的休息造成。但是也不排除有骨质疏松，风湿类风湿等其他原因引起的可能。
可能是性格和情绪波动导致自主神经功能失调导致呼吸过度通气而致大脑缺氧现象，一般可以通过自调节恢复正常，学会自掌控情绪，不要多度思虑，使自己的情绪平和，多做运动，锻炼身体。
小孩胸闷可能会突然或缓慢地出现。小孩胸闷，可能是急性气胸、急性气管内异物、急性心脏病急性发作、急性肺梗塞、急性外伤性气胸、急性哮喘、急性气管内异物、心脏病急性发作、急性肺梗塞等因素导致的。
缓慢性的胸闷会随着病情的发展而加重，所以需要引起重视，避免延迟治疗。建议到医院做胸部透视、心电图、心脏超声、血液生化等检查，以便于医生进行诊断。
胸闷胸痛的病因有很多，有可能是因为心脏的问题，也有可能是因为消化方面的问题。
建议患者到医院做进行CT检查、血常规检查、核磁共振检查等，确定原因后才能进行相应的治疗，不要盲目使用药物。除了要进行积极的治疗，还要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，多运动，增强体质，补充充足的营养物质，提高机体免疫力和抵抗力。
一般来说，老是有胸闷和憋得慌的症状，有可能是和心肌供血不足有关系；也有可能是和长期不良的习惯、经常的熬夜、过度的疲劳有关，如果有明显的心慌、心悸症状，可能和心律不齐等症状，建议患者根据自身的情况，前往医院就诊，在医生的指导下进行针对性的治疗。
此外，患者在饮食方面，一定要清淡饮食，即低盐低脂饮食；同时要注意富钾低钠，注意饮食营养。
一般来说，胸闷后背疼的原因如下：
局部肌肉韧带炎症可能会引起持续性胸闷后背疼，冠脉动脉出现问题可能会引起阵发性胸闷后背疼，神经功能性原因也可能会导致患者出现胸闷后背疼的症状，还可能伴有心悸、乏力、焦虑、失眠等。建议患者尽早前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体健康。
