进入秋季我们应该注意饮食的那些

会员62749992 36 已回复
进入秋季我们应该注意饮食的那些方面
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
井小会 医师 甘肃省康复中心医院内科 三级甲等
擅长:肠易激综合征,慢性结肠炎,功能性胃肠病,胃、十二指...
已帮助用户: 1842
问题分析:你好。根据你的描述,你说的秋天的养生,多秋天是多干的,你的多补水的。
意见建议:建议你发多休息,你可以吃一些药,如养阴清肺丸,你多喝水,多吃蔬菜,如菠菜,鱼。蜂蜜。阿胶。忌食辛辣食物,祝你生活愉快。
有用0
关注
杨清淋 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营...
已帮助用户: 3524
健康指导:你好,对于你所说的情况建议是从个人身体出发,一般以入秋开始的时候饮食还是以去火和防止上火为主。秋末的时候天渐渐变凉了就要开始进行温补了。不过最佳的温补时间还是冬天和开春。
有用0
关注
时义稳 医师 河南省内黄县益民医院儿科 二级甲等
擅长:急性上呼吸道感染,小儿贫血,小儿轮状病毒肠炎
已帮助用户: 20399
问题分析:炎热的夏季过后就是收获的季节秋季了,夏天天气炎热,一些消暑的蔬菜水果成了人们的最爱。秋天的天气逐渐转凉爽,气候变得干燥,所以秋季的饮食跟夏季还是有点区别的。
意见建议:根据秋天的特点天气干燥,昼夜温差逐渐变得大,饮食上注意要多饮水,多吃一些应季水果,秋季西瓜尽量少吃,他是属于凉性水果,应该多吃苹果。
有用0
关注
廖梦苹 武汉市江岸区第二人民医院其他 二级乙等
擅长:糖尿病高血糖危象,甲状腺功能亢进症,女性体毛多症,...
已帮助用户: 97
健康指导:您好,进入秋季,我们要在饮食上注意肺哦。秋季气候干燥,容易伤害肺津,引起肺燥病变,如肺炎,支气管炎。秋季最重要的一点就是养肺,养肺可以通过食物来保养,食用一些性质平和且具有滋阴润燥、养肺生津作用的药物或食物,如用白木耳红枣西米炖冰糖服用;冰糖雪梨一起煲汤服用。水果方面以梨、甘蔗为首选,香蕉、枇杷等也是良好的润燥之物。一日三餐的食物宜以养阴生津之品为主,少吃辛辣的,但应清补。可以喝喝乌鸡枸杞汤。
有用0
关注
史东岳 医师 威县候贯中心卫生院中医科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病,不孕不育及皮肤病
已帮助用户: 16755
问题分析:首先应当少吃一些刺激性强,辛辣,燥热的食品,如尖辣椒,胡椒等等,应当多吃一些蔬菜,瓜果,如冬瓜,萝卜,西葫芦,茄子,绿叶菜,苹果,香蕉等.另外,中医还认为秋季属合,万物收敛,
意见建议:因此又主张“应吃辛以发散”.意思是说避免各种湿热之气积蓄.因为凡是带有辛香气味的食物,都有散发的功用,因此提倡吃一些辛香气味的食物如芹菜.
有用0
关注
陈昱 自然瘦营养健康学苑其他
擅长:维生素A过多病
已帮助用户: 4436
健康指导:您好,秋季容易引发感冒,饮食上要注意提高免疫力,益气补血,食材要多样均衡,荤素搭配要合理,一天一两肉,二两鱼虾,一把豆,一个蛋,多吃蔬菜水果,主食六分细粮,四分粗粮,早睡早起,坚持锻炼,不抽烟少喝酒。保持心情愉悦,祝身体健康。
有用0
相关问答

精子活力弱一般是因为生精功能减弱,精液缺乏营养,平时纵欲过度造成的,要注意调理,多节制,吃对精子有益的食物,比如生蚝,枸杞,虾米,海参,莴笋和动物肝脏,配合饮食吃些养精三宝辅助调理改善活力两个月左右就好了,避免烟酒熬夜久坐,注意锻炼身体,提高身体素质,改善生精功能。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

秋季腹泻一般都是由于受凉或者是轮状病毒感染引起的。关键是注意饮食,一定要多喝水,不要吃生冷的食物,同时要注意腹部的保暖,采取补液治疗的方法。采用推拿捏积疗法治疗小儿秋季腹泻时,可酌情选用补脾土、揉板门、揉外劳、运内八卦、揉脐、摩腹、按揉足三里等推拿手法,捏积疗法中运用推拿的推、捻、捏、提、按、抹等手法,配合其他推拿手法与穴位,治疗小儿秋季腹泻有较好的疗效。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

如果是出现秋天特别嗜睡的症状,考虑可能是夏天由于天气太热,体能量消耗过多,进入秋季的时候,体内的各种代谢开始恢复平衡,各个系统的功能也是日渐正常,也就会产生秋困,还有可能是患者平时的工作紧张,长期疲劳,心情压抑或者睡眠不好有关,会造成脑细胞缺氧,从而会导致嗜睡。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

水果当中滋润下火功效的就是梨子,有很好的润喉、润肺、滋养肠胃等一些功效,特别的适合秋天这个干燥的季节食用。然后平常一定要注意多喝水,不要吃辛辣刺激的食物,一定要清淡饮食。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

宝宝秋季腹泻是常见的现象,多是由轮状病毒、诺如病毒等感染所致,而小儿泻速停颗粒具有抗菌、抗病毒的作用,适用于该情况下的腹泻治疗。
小儿泻速停颗粒多见于小葵花小儿泻速停颗粒,其中的地锦草提取物黄铜、没食子酸可以抑制病毒和多种致病菌繁殖,起到抗菌抗病毒的作用;白芍提取物白芍甘抗菌、抗病毒,还能调节免疫、解痉止痛。同时搭配了儿茶抑制肠管运动,乌梅调节肠道菌群、收缩肠壁,焦山楂健脾胃。这些有效成分组合在一起,可以较好地抗菌、抗病毒,减慢小肠平滑肌收缩,有效缓解小儿腹泻症状。
除该药物外,家长还可遵医嘱联合蒙脱石散、双歧三联活菌肠溶胶囊等进行治疗,有益于加速宝宝腹泻痊愈。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

手术后应尽量不要吃刺激性辛辣的食物,也要注意少吃高脂肪、高油脂和难消化的食物。适当的话,多吃含有粗纤维的蔬菜或水果,补充维生素和微量元素,有利于康复,主要以清淡易消化的食物为主。平时也要注意多喝水,多休息,不要熬夜。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。