饮食中应避免乳制品：酸奶、乳制品、糖、肉类易造成皮肤发热，所以饮食中应尽量避免乳制品。可以多吃生菜、海带、鲑鱼(含骨)、沙丁鱼等。少食多餐有利于身体调节体温。多喝水或果汁，也可以有效地控制体温。含咖啡因、酒精的饮料将刺激某些荷尔蒙分泌，而诱发皮肤发热。
可以通过观察月经来时的日期是否准确，月经量是多还是少，量是否正常来自测。可以看看白带有没有什么异常，是否有出现异味。正常的白带就是白色的分泌物液体，没有明显的物体状，也没有什么味道。阴道是否有疼痛感，有没有触摸痛，性交痛。还有就是身体内是否出现肿块，应该定期去做一系列的妇科检查，时刻的检查自己的身体是否有肿块。
丝虫病已经持续了这么长时间，还没有得到有效治疗。这是一个非常不寻常的问题。它可能不仅仅是由丝虫病引起的，也可能有其他病理变化。丝虫病虽然持续存在，但不会持续几十年。仍然有必要进行一次良好的体检，看看是否有任何并发疾病。一旦出现，就需要积极治疗。
腰部总是酸痛，先去医院检查一下，看看它的发病原因是什么。如果是劳累，注意睡眠和休息，通过理疗就可以慢慢的调节过来。如果是感染性疾病，必须通过药物来治疗。
腰椎间盘突出屁股疼，主要是椎间盘突出以后压迫脊髓硬膜或是神经根，引起腰部的疼痛，或是双下肢的放射疼痛，或是臀部的疼痛感。患有腰椎间盘突出应卧床休息，适当的锻炼腰部的肌肉力量，增加韧带的弹性，可以很好的保护腰椎，延缓腰椎间盘突出。
