有10来天口干爱喝凉水，不爱吃

治疗口干首先应该明确自己的病因，如果是喝水少就多喝一些水。如果有口腔内的疾病也会出现口腔的症状。所以，要看一下口腔有没有什么疾病，注重口腔卫生。贫血也会口干，所以可以去医院检查一下。

口干多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。维生素B2缺乏，机体缺乏维生素B2时，也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。尽量保持心情舒畅，不要有太大压力。

出现有口干舌燥，有可能是阴虚火旺以及长时间吃垃圾食品，辛辣食物导致的湿热。大便不爽，以及口臭等。要改正不良的饮食习惯，多吃新鲜水果，蔬菜保持大便通畅。可以使用滋阴降火。

口腔卫生不洁引起来的口腔疾病，或者是消化道疾病，可以进行一些药物治疗，有些肝胆湿热也容易造成清气不能上升，浊气不能下降而引起来不适的症状。要注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。

出现口干感觉，想喝水，有多远的症状，如果感觉有饮食过多或者多尿的症状，主要有考虑糖尿病的可能，就不考虑是和天气有关。建议及时完善血糖检查，排除糖尿病的可能，平时建议多活动，多运动。

口苦口干多与胃病有关。口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病(胆囊炎，胆石症等)的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦。另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜，张口睡觉适当运动，从而促进消化功能的正常运转，尤其是脑力工作者，运动要加强，而且要有规律性。进餐时，应尽量少考虑工作的事情。