腰部骨折需要卧床，如果严重，大小便不能下床。
腰部骨折后初期无法行走，由于腰部挺直，上身整体重量须压到骨折断处，对骨折愈合有一定影响。患者需要卧床休息，否则可能导致骨折症状恶化，很可能造成骨折端移位，压迫脊髓神经，造成重度双下肢麻木无力或失禁，截瘫并发症，将极易造成后遗症，还造成了非常严重的影响。对于一些比较重的骨折患者需要进行手术切开复位内固定术来矫正畸形。因此腰部骨折后，前期须卧床休息居多，如果严重，大小便不能下床。如保守治疗，须卧床6-8周后，待骨折到达临床愈合后，方可起床下路行走。
骨折以后的患者一般在一半月左右可以下床。
上肢骨折一般不影响下地活动。下肢骨折要看骨折的愈合情况，一般要等到骨折处有骨痂生长，相对稳定后才能拄拐下地活动。不能过早运动，否则会影响骨折愈合，甚至有可能再次错位。下肢骨折一般需要半个月左右才能痊愈，但是由于骨折部位不同，损伤程度也不同，需要根据复查的片子来确定。
一般情况下，艾灸两个小时以后可以洗澡。
艾灸属于温热疗法，温经散寒，促进人体气血的运行；行气通络，增强人体的抗病能力。刚做完艾灸身体的经络和毛孔都是打开的，此时洗澡，湿寒会侵入机体。经过两个小时的休息调整之后，人的体温已恢复正常，经络和毛孔已经关闭，这时再洗澡就不会影响艾灸的效果了。
注意一般空腹、过劳、过饱、过饥、醉酒、大渴、大惊、大恐、大怒者、极度疲劳和对灸法恐惧者，应慎用艾灸。
拔罐具有调解经络等作用，拔罐之后如果冲澡，可能会受到风寒，从而导致感冒。拔罐后，一般都在四个小时之后或者是半天才可以洗热水澡，不能是凉水冲澡。
在平时也要多注意，饮食方面也要多注意，不能吃刺激、辛辣的食物，要多吃蔬菜、水果，可以补充自身的维生素和钙质等营养物质；适当运动，有利于增强体质；还要注意早睡早起。
如果是轻微的腰椎压缩骨折，经过一个多月的时间可以通过护腰的固定，然后拄着拐杖下床进行运动，严重者时间需要延长。
如果轻微的腰椎压缩骨折小于正常脊柱的1/3，那么其康复的速度会大大降低，一般一个多月后就会基本痊愈。当脊柱压缩性大于1/2的时候，要尽量延长下床的时间，一般要1个半个多月到两个月后才能下床。患者还需要及时养补充营，积极配合医生进行治疗，进行适当的运动。
1岁前的宝宝不适合给宝宝把尿，因为宝宝的脊椎现在还没有发育好呢，是很软的，这时候给宝宝把尿，会引发宝宝多种伤害。容易造成髋关节发育不良的，给宝宝把尿的时间是在宝宝1岁半到2岁之间。很多宝宝在12个月之前，都无法控制自己的膀胱和排便机制。
