冬天手干燥开裂。还有白头发。缺什么

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冬天手干燥开裂。???和少年白头发。缺什么维身素?
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白志翠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
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健康指导:与B族维生素缺乏有关,平时在饮食上要注意多补充含B族维生素丰富的食物如牛奶,花生,蛋黄,糙米,香蕉,瘦肉。胡萝卜,豆类,葡萄等,要食物多样化,荤素搭配,不偏食不挑食,常吃黑色食物黑豆,黑芝麻,桑葚,黑枣等有助于头发变黑,少吃辛辣刺激性食物,用维生素E涂于手部防止干燥。
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李文平 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:病情分析: 你好, 一般考虑属于缺乏维生素引起的。 如缺乏维生素VD、维生素B2等。 指导意见: 可以口服多种维生素治疗如21金维他等药物。 平时要多吃蔬菜水果、瘦肉、鸡蛋等食物,加强身体锻炼。希望能够帮到你
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白头发有可能会家族遗传,这属于少白头。和父辈家族遗传有关的。引起少白头的主要因素有精神因素、营养状况、疾病、药物和家族遗传等。因为少白头具有家族遗传性,所以生下的娃娃也可能会有家族遗传少白头,但是,这也不是绝对的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

通常来说,宝宝有白头发是缺黑色素、维生素,可能是白癜风、维生素缺乏等原因导致的。
白癜风是一种比较常见的后天色素性皮肤病,表现为局限性或泛发性皮肤黏膜色素完全脱失,可能会导致宝宝有白头发,一般通过长波紫外线、308nm准分子激光等进行物理治疗,或者建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有卤米松软膏、糠酸莫米松乳膏等。
维生素缺乏是指机体某种维生素含量减少或摄取不足而引起的病态反应,可能会出现皮肤长白斑、口唇干裂、毛发灰白、骨质疏松等症状,也可能会导致宝宝有白头发。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

现在只有30多岁头发完全变白。应该与病人平时的生活压力或网络疲劳等有关。医院的中医科就诊,然后让医生看一下,通过中药调理,平时要注意定期工作和休息,放松。积极的改变生活方式,只有通过生活方式改变才能够缓解症状,没有什么特殊的药物能够治疗这个疾病的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

有没有什么好一点的办法让白头发下去,可以补充充足的维生素和蛋白质,可以多吃一些黑豆,黑芝麻,核桃的,或者是调理一下脾胃。只有脾胃能够很好的运化,才能够很好的吸收。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

生白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。白发指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种,后天性原因主要是营养缺乏,长期精神紧张和阳光不足。正常人一般是35岁开始生白头发,如果提早出现,可提早检测防范。先天遗传造成的白头发难以医治,但后天原因生成的白头发经过治疗,情况是可以改善的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

使白头发变黑的方法,有以下几种:
首先,买个木梳每天梳头按摩头皮。每天睡前半小时,煮一壶开水,然后放入黑芝麻,红糖蛋白粉,搅拌均匀,待水变热后喝。黑芝麻可以细嚼慢咽,吃完就休息。
另外,患者一定要按时休息,不要熬夜,早上起床后晚上睡觉前要用木梳梳头。
最后,患者要保持心情愉快,每周至少做一次跑步、慢跑等运动。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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