关于男性生长发育的身高问题20岁

会员62693134 20 已回复
医生你好,过去我一直忙于学习天天早起晚睡,除了看书还是看书根本没时间玩更别说锻炼身体,现在个头是1.74但家里人都很高我是最矮的了现在考上重点大学了天天都有时间现在睡眠足了我想问医生我还有生长空间嘛?我要做些什么?我已经20岁了还能长?我看过骨龄医生说已经快闭合了
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
杜媛 护士 长治蓝天医院外科 其他
擅长:外科
已帮助用户: 28983
健康指导:根据您的描述,建议注意饮食和生活习惯调节,避免进食油腻刺激食物,多进食含钙丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入,积极参加体育锻炼,每天坚持慢跑,可以促进骨骼发育,每天做引体向上锻炼!
相关问答

孩子在生长发育期间容易引起缺钙,并不是补充的很多就好,需要注意避免引起中毒,根据孩子的身体情况来选择怎样补钙不能大剂量的使用,平时可以吃一些高蛋白的食物,比如鸡蛋,牛奶之类的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

儿童生长发育对照表在每个发育的不同阶段,成长曲线有一定的差异。1岁以上儿童的身高一般是75+年龄*7厘米,体重一般是7+2*年龄千克,平时可以通过孩子体重及身高的发育情况综合评估孩子发育是否正常。平时注意给宝宝做均衡营养的营养餐,保证肉,蛋,奶,蔬菜,水果等均衡的摄入。多带宝宝参加户外活动,多运动,多晒太阳,促进钙剂的吸收。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

生长发育在整个儿童期不断进行,但不是等速进行的,各年龄阶段生长发育有一定的特点。所谓阶段性是指每个发育阶段都有鲜明的特点,而连续性则是指前后发育阶段间规律地交替衔接,前一阶段为后一阶段奠定基础,后一阶段是前一阶段的必然趋势。生长发育遵循由上而下、由远而近、由粗糙到精细、由简单到复杂、由低级到高级的规律。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

正常儿童身高标准。一岁的儿童的身高达到了75厘米左右,两岁以后的儿童的身高应该是75加上5厘米乘以年龄,正常儿童的体重标准。正常的标准应该是年龄乘以28千克。正常儿童的头围标准。因为儿童的大脑是在不断的生长发育的,所以头围也在不断的增长,新生儿的头围是33到34厘米,到10周岁的时候大概是50到52厘米。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子生长发育在三岁以前是一个高峰期,每年身高至少增长7厘米。三岁以后到青春期之前,属于一个平稳增长的阶段,身高每年增长5厘米以上。而青春期的时候属于身高增长爆发的时间,每年身高至少增长6厘米。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

体重大约在10kg—12kg左右。身高在75cm—85cm左右,具体情况和遗传因素,营养因素,发育程度有关系。检查血常规,微量元素,定期进行注射疫苗,还应该预防多晒太阳,补充维生素AD,预防佝偻病。补充到两周岁为止。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。