鸡蛋和红糖可以和在一起吃，并没有什么冲突，但两者并没有治疗贫血的作用，可到当地医院就诊，进一步检查，在医生的指导下正规进行治疗。同时多吃瘦肉、鸡蛋等优质蛋白，同时多喝汤，可以促进身体恢复。
孩子可以多喝一些枸杞。
儿童适当的服用枸杞具有明目、增强免疫力、保护肝脏的功效，可以适当服用。枸杞的效果非常的好，但是适量即可。大部分孩子们没有必要长时间服用，只是偶尔服用而已。同时还能改善儿童的体质，增强孩子的免疫功能。平时要注意孩子的饮食均衡，不挑食和偏食，多吃营养丰富的食物，少吃辛辣肥腻的食物，多补充一些新鲜的蔬菜水果。
通常情况下，双歧杆菌儿童不可以长期吃，家长应该按照医嘱给儿童吃双歧杆菌。具体情况分析如下：
双歧杆菌主要用于治疗肠菌群失调引起的肠功能紊乱，如急、慢性腹泻、便秘等，儿童如果长期吃双歧杆菌，可能会导致体内自身肠道的菌群发生紊乱，不利于建立正常的菌群平衡，因此双歧杆菌儿童不可以长期吃，家长应该按照医嘱给儿童吃双歧杆菌。
一般情况下，儿童尽量不要吃灵芝。
儿童年龄比较小，处于生长发育的阶段，身体代谢功能以及器官发育并不完善，如果吃一些滋补类的药物，可能会使得生长发育受到影响，导致宝宝的身体出现虚不受补的情况，可能会造成更大的伤害。
平时应该注意饮食均衡，营养丰富，可适当的补充一些微量元素，适当做运动，增强体质，按时休息，避免劳累过度。
通常来说，儿童可以吃芒果。
芒果是一种营养丰富的水果，富含有丰富的维生素和矿物质，还含有糖和膳食纤维，通常来说，儿童可以吃芒果，有助于增加肠道中的水分，促进肠蠕动，而且对于存在排便困难、大便干结的情况的儿童有一定的缓解作用，同时对于存在营养状况不佳、消化功能不好、缺乏微营养的儿童，适量吃芒果是很有益处的。