问题分析：你好，不孕不育原因很多，也很复杂，需要综合检查，针对治疗。
指导建议：起码月经第三天检查下激素水平，月经后检测下排卵，老公检查下精液常规，其他根据检查情况确定。
月经不调量少可以通过以下方式治疗，具体分析如下：
女性经期不调的情况可以喝姜汁红糖水、益母草等，促进身体的血液循环，同时还可以起到温经散寒活血的功效，可以改善经期不调的情况；也可以到医院妇科进行艾灸，也可以口服一些调理月经的药物来促进月经周期和月经量的恢复。此外，在来例假的时候要注意腹部的保暖，要多休息，不要食用辛辣刺激性的食物。日常生活中要注意多休息，不要进行剧烈的运动，同时要注意保持良好的心态。
来经的时候不要下冷水，一般月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，还是不要下冷水。经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
月经不调发黑量少可能是卵巢功能不全导致的。
月经不调或黑量少，建议在月经前做彩超检查，了解子宫内膜厚度，月经周期2-5天检查女性激素6项，了解卵巢功能。甲状腺功能异常会导致月经不调、停经、闭经等症状，如果是卵巢功能不全，可以用雌孕激素周期治疗3-6个月，经过积极治疗后停药观察月经情况。建议患者平时勤洗澡，勤换内衣裤，保持私处的清洁干燥。
月经不调是妇科常见病，主要表现为月经周期与经期异常、经量、经色、质地等改变及痛经。一般是内分泌失调或者一些器质病变、药物的影响，还有不良的生活习惯导致。保持饮食均衡，补充矿物质钙、钾及镁矿物质。保持温暖，应多喝热水，也可在腹部放置热水袋。在月经来潮前几天适当的做运动，多走路或从事其他适当的运动；注意卫生，预防感染。
月经不调的女性只要有排卵也是可以自然受孕的。但是如果月经不调由内分泌紊乱、器质性或功能性病变导致，那么怀孕则比较困难，此时必须进行治疗，才能有助于受孕。但需注意，若月经不调的女性成功受孕后，也需要密切观察怀孕期间胎儿的情况。
