可以用什么样的药物或者注意什么饮食习惯，还是有什么别的方法么
自己如果是一个油性皮肤的情况下，容易导致脱发的情况。现在可以吃一点牛肉鸡蛋，黑豆，黑木耳，黑芝麻核桃。也可以用点生发胶囊调理一段时间，看看效果，不可有熬夜的情况。如果自己以前有手淫频繁的情况下，可能就会导致肾虚。
肾虚导致脱发可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
如果是因为肾虚导致脱发，可以通过积极的治疗来缓解病情。首先要到正规的中医科就诊，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，根据症状不同，需要用到不同的药物，比如肾阴虚导致的脱发，可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸等。如果是肾阳虚所致的头发，可以服用右归丸、金匮肾气丸等药物。除了用药外，还可以多吃黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳等，以利于补肾。
一般多考虑为中医所说肾精亏虚，肾气不固而引起的这种临床表现。综合舌苔和脉象在药师和医师的指导下来选择补中益气的药物进行调理，要注意加强体育锻炼，增强自身抵抗能力。
肾虚型脱发不需要吃药调理，通过按摩等方法就能自愈。按摩方法：用木梳梳头，经常用手按摩头皮，因此而经常刺激皮下肌肉层的血循环。第二疗法是针刺疗法：使用中医发明的梅花针敲击头皮。刺激头皮组织血循环的作用尤为明显。第三疗法是中草药外敷疗法。
如果单单只是由于肾虚引起的脱发，经过精心的调理，口服一些补肾的药物，还是可以长出来的。可以每天用生姜汁对脱发的部分进行涂抹，也有一定的治疗效果。同时需要补充一些营养物质，进行辅助性治疗。
