腰椎狭窄手术休息多久，需要根据实际情况进行相应判断。
腰椎管狭窄的患者一般要休息1到3个星期，具体的休息要视患者的情况和不同的情况而定。如果是轻微的，单节的腰椎管狭窄，可以在一星期内恢复正常，但是不能做剧烈的腰背运动。微创的话，24-72个小时内即可下床。多个节段的外科治疗后，由于局部组织的破坏，会造成腰椎的不稳，因此需要更长的下床运动。
问题分析：这个疾病恢复过程当中，可能是体力还没有恢复，另外使用了药物以后也会对肠胃道有一定的刺激性的，而导致食欲不振。
指导建议：目前慢慢恢复正常，那么饮食方面也会慢慢的恢复，正常这段时间吃点面，吃点小馄饨，吃点白米粥，小米粥，少量多餐，可以吃益生菌或者健胃消食片，维生素c和维生素b等之类的调理一段时间肠胃。
目前从中医上讲腰椎间盘突出症的中医疗法有推拿、针灸、外敷膏药，中医疗法优点是并发症少、方便易行。西医治疗腰椎间盘突出症有口服药物、封闭疗法等。从临床效果看，能对疼痛起到一些减轻作用，但对于椎间盘突出的位置改变则无明显疗效。中西医结合的治疗好。
病人年龄很大了，可以先保守为主，对于很严重的可以考虑手术，腰椎管狭窄是因为腰椎间盘后突然引起的，腰和左腿疼痛是因为腰椎间盘后突以后压迫神经根引起的。腰椎间盘后突引起椎管狭窄需要手术治疗，解除腰椎间盘对神经根的压迫。术后要佩戴护腰，睡硬板床，避免弯腰搬重物。
一般情况下，椎管狭窄手术方法如下：
不同原因引起的椎管狭窄，采取的手术方法是存在差异的。手术去除椎间盘的同时给予植骨融合及内固定治疗能有效治疗严重的椎间盘突出引起的椎管狭窄；局部椎间盘摘除的同时植骨及融合内固定可以治疗椎体滑脱引起的椎管狭窄；去除局部钙化的后纵韧带能对症治疗严重的后纵韧带钙化等引起的椎管狭窄。
建议患者及时就医，通过检查明确椎管狭窄的病因后，在医生的指导下选择适合自己的手术方式进行治疗。
腰椎狭窄是可以做微创手术的，但需要根据患者的病情进行判断。
如果是单纯的腰椎间盘突出导致的椎管狭窄，可以通过微创外科来进行，而且疗效也很好。但是如果是严重的局部骨质疏松，或者是严重的腰椎间盘突出，或者是严重的韧带增生的钙化，导致的椎管狭窄，一般不能进行微创手术，但可以选择开窗手术来进行治疗，通常可以取得较好的治疗效果。