注意蛋白质及维生素的摄入。在日常饮食中适当多选用一些易消化的优良蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜、鲜果汁和菜汁等，以补充长期腹泻所致营养消耗。慢性肠炎病人的消化吸收功能较差，宜采用易消化的半流质饮食或少渣软食，一次进食量不宜过多。
一般情况下，经常肠胃炎可以采用以下方式进行调理：
如果出现经常肠胃炎的情况，可能与脾胃虚弱有关。患者可以选择中药进行调理。可以口服黄芪精口服液等提高免疫力的药物。还可以口服补中益气颗粒、参灵白术胶囊等调理脾胃虚弱的药物。日常生活中要多吃一些容易消化的东西，不要食用油腻、辛辣、刺激性的食物。平时注意饮食规律，不要暴饮暴食。
一般情况下，肠胃炎反复发作的原因与患者平时饮食不当、食用过多辛辣寒凉刺激性食物，免疫力低下、细菌感染、病毒感染、营养不良、长期大量使用抗生素等因素有关。建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。具体分析如下：
通常来讲，肠胃炎患者如若出现腹泻、呕吐症状，建议及时口服止泻药，多喝水，避免电解质紊乱；其次，如果出现严重的腹部疼痛，可以口服解痉止痛的药物，如果出现反酸，可以口服抑制酸剂和保护胃粘膜的药物。需注意的是，所有药物要在医生指导下服用。
两岁半的宝宝出现肠胃炎，可以通过一些保护肠道黏膜的药物来进行控制，同时在平时需要注意多喝水，并且可以带孩子去医院做一个大便化验的检查，看一下饮食方面以清淡为主，不要吃油腻的食物，避免刺激肠胃。日常生活中要吃一些清淡易消化的。平时要注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，也要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
慢性肠胃炎是很麻烦的疾病，它的发生是由于长期的肠道炎症刺激迁延而来，是很难治愈的，与自身的体质、饮食习惯有很大的关系，目前病人是需要及早的行药物进行抗感染治疗，益生菌调理肠道的菌群改善。
肠胃炎多是由于饮食不规律，不卫生而引起的，也有人是天生的敏感体质，会对正常食物出现腹泻等炎症反应，需要及时用药控制，饮食要以软食容易消化的食物为主，避免进食酸性或含糖量太高的水果。
