饮食习惯、睡眠习惯等不良以及精神状态不佳，可以导致高血压。
盐摄入量太多，会导致血压升高，如果做了激烈的运动，血压就会上升。还有就是肥胖，长期缺少运动也会导致血压上升。另外，睡眠不好也会导致血压增高，如果心情不稳定、焦虑、暴怒、激动，也会导致血压升高。
心理上的压力和社交压力都会导致血压升高，因此建议患者选择在生活中改变不良的生活习惯。
糖尿病的病因很多，除了饮食之外，还与遗传、环境、精神因素等因素有关，如果不注意饮食，患上糖尿病的几率会大幅上升，尤其是吃太多的甜食，油腻的食物，卡路里含量高，都会导致糖尿病，这与个人的遗传基因有一定的关系。两个人都是一样的，有遗传基因的人患上糖尿病的几率更大，患上糖尿病的几率也会更大。糖尿病是一种可以控制的病症，需要根据患者的血糖、糖化血红蛋白的高低以及并发症的不同来进行治疗，同时还要注意饮食和体育锻炼。
引发尿毒症的不良习惯有高热量饮食，糖尿病肾病一旦起步是无法阻止的，肾病会逐渐的进展，早晚发展成为肾功能衰竭，进入尿毒症期。尿毒症的成因中，糖尿病逐渐的超过慢性肾小球肾炎，趋向于第一位的倾向性。
导致颈椎病的习惯有很多，主要是长时间的坐着不动，比如坐着看电脑，这个是现代人的最经常的不良习惯，总之要想办法让脖子多活动才行。长时间的伏案工作，长时间的对着电脑，或是长时间的维持一个动作，缺乏锻炼，睡姿不良等。日常生活中，要多去锻炼颈椎，去打羽毛球来锻炼颈部肌肉，晚上睡觉要睡颈椎枕。
月经周期不稳定属于月经不调的症状，平时生活不规律，经常熬夜，饮食不当，节食减肥，服用药物等都有可能会影响到月经的周期，如果长时间的出现月经紊乱要去医院检查，而且要注意自身的生活习惯，如果只是这些坏习惯造成的，那只有改掉这些坏习惯，慢慢调理身体就可以恢复过来。
习惯性流产可能因为之前做过过多的人流，导致子宫受到伤害。内分泌失调也可能引起习惯性流产，针对内分泌问题可以采用药物治疗，调理内分泌，个别疾病可采用手术如腹腔镜治疗。
