一般叶酸的服用不限制早晚，一天中任何时间都可以吃，每天吃一片即可，要坚持服用，不能忘记。
有的孕妇吃了叶酸以后会觉得恶心，可能是因为对叶酸的味儿比较敏感，此时可以改变服用方法，如果早晨比较舒服不觉得恶心，可以在吃完早饭以后服用，若是晚上舒服一些，也可以晚上服用。
新生出生缺陷、儿畸形率明显降低，尤其是神经管的缺陷导致的无脑儿、脊柱裂等先天性的神经系统畸形的发病率明显降低，与国家发放叶酸息息相关，每个孕妈都知道的，不管是准备怀孕或是已经怀孕的夫妇，吃了叶酸以后会减少神经管的缺陷，减少病残儿的出生。早期可能会免费发放5毫克一片的小叶酸片，现在有含叶酸的复合维生素，既含有叶酸，还有微量元素和维生素，相比单纯的叶酸较好。
一般情况下，儿童驱虫药有甲苯咪唑、枸橼酸哌嗪等，具体内容如下：
1.甲苯咪唑：如果儿童患有寄生虫病，可以在医生指导下使用甲苯咪唑，以抑制蛔虫摄取葡萄糖，从而使虫体糖原耗竭，以实现驱虫的目的。
2.枸橼酸哌嗪：如果儿童体内有寄生虫，可以遵医嘱使用枸橼酸哌嗪，以阻断虫体神经肌肉接头传递，从而使虫体无法在儿童体内寄生，最终排出体外。
一般来说，一年一次就可以了，驱虫药最好是在空腹和晚上睡觉之前使用。
这个时候驱虫药会在肠道中的浓度增加，这样可以增加杀虫的作用，比如（四咪唑）驱虫净、（左旋咪唑）驱虫清、（甲苯咪唑）肠虫清等。平时要多喝水，多吃一些粗纤维的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，以免造成便秘。一旦症状加重，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
宝宝吃驱虫药一般需要注意在医生指导下使用、饭后服用等。
宝宝的胃肠道功能比较脆弱，并且抵抗力低下，宝宝吃驱虫药时需要在医生的指导下使用，避免盲目使用，或者过量使用，以免对宝宝的身体造成不良影响。同时宝宝吃驱虫药也需要注意在饭后服用，因为驱虫药可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛，所以需要在饭后两小时服用，以减轻胃肠道不适症状。
生吃比较好，洋葱具有很多的功效，具有清血功能，每周摄取足够洋葱的人纤溶活性最高，而不吃或少吃的纤溶活性低，可见洋葱能提高纤溶活性，达到清血作用。具有预防骨质疏松的作用。
一般来说枸杞直接吃的效果会比较好。其实从药效发挥方面来说的话，直接吃枸杞会容易吸收当中的营养价值。让枸杞实现药用的价值，也让身体更加健康，那是因为枸杞中含有很多糖分，如果泡水加热之后喝水的话，可能会导致糖分性能改变，降低里面的一些药用价值，影响它的效果。当然枸杞不是所有的人都能吃的。比如于那些感冒发烧和腹泻的人来说，最好不要吃枸杞。因为枸杞含有糖分，糖尿病患者也尽量少吃。
