一般情况下，宝宝一般满月以后就可以晒太阳了。
晒太阳的时候要注意，尽量选择日照不是特别强烈的时候，同时晒太阳的时候避免强的日光直射，以免损伤孩子的皮肤。切忌不要让宝宝的眼睛直视阳光，可以背对着太阳，避免伤害孩子的视力，同时晒太阳的时候要尽量给孩子补充水分，多喝水，以免出现脱水的情况。每天晒太阳的时间不宜过长，半小时左右即可，以免晒伤细嫩的皮肤。适当的接触阳光，能够促进宝宝体内维生素D的合成，促进摄入体内的钙元素的吸收，对宝宝的健康成长是有益的。
满月的宝宝就可以带出门晒太阳了，可以适当的晒下太阳。宝宝的生长发育使他们需要大量的钙，适当的晒太阳，有利于其对钙的吸收，对宝宝的健康成长好处多多。早晨6点至10点这段时间最适合晒太阳了，因为这时候阳光中的红外线强，紫外线偏弱，对婴儿的皮肤不会造成损伤，同时又能合成维生素D，能促进钙的吸收。
太阳头痛主要见于前额、巅顶、枕部疼痛连及项、背，或由项连肩。病因病机，风寒、风热外感常见，邪气阻滞太阳经脉。亦可见内伤为病者。到医院就诊，明确头痛原因，然后对因治疗。
通常刷酸后间隔7天到10天左右才能晒太阳，具体内容如下：
因为刷酸主要是通过酸性物质作用于皮肤表面，起到促进表面角质层脱落的作用，而酸性物质受到紫外线影响容易引起色素沉淀，所以一般在刷酸后不能马上晒太阳，需注意做好防晒措施，一般间隔7天到10天左右才能晒太阳，此时皮肤屏障逐渐恢复自然，通过适度的晒太阳一般不会导致皮肤受到不良影响。
日光性皮炎是由于阳光曝晒后产生的颗粒状皮疹，是由于皮肤对紫外线的敏感所致，如果只是有一些小颗粒，有瘙痒症状，可以外用糖皮质激素，口服抗组胺药物进行止痒，同时也要避免用温水烫、清凉油、风油精、酒精等刺激皮肤，避免搔抓，造成局部接触性皮炎，或搔抓造成皮肤损伤，再次感染。要防止此类事情再次出现，要做好防晒工作，出门时要涂抹防晒霜或穿防紫外线衣物。
太阳暴晒后皮肤瘙痒治疗如下：
首先，避免暴晒，出门时全身涂防晒霜或穿防晒服；其次，可以口服枸氯雷他定片、盐酸奥洛他定片、复方甘草酸苷片；另外，可以用冷湿敷晟露洗剂，或将矿泉水放入冰箱，冰镇后敷于皮肤；如果暴晒后皮肤瘙痒严重，还可以口服硫酸羟氯喹片和甲泼尼松龙片，但是需要在皮肤科医生的指导下服用，不要吃辛辣的食物，避免暴晒后瘙痒脱皮。
