在医院里面的药房就可以购买，或者是到外面相关的药店去进行购买，要遵医嘱使用相关的药物，平时的时候也要多注意保养身体，养成良好的生活习惯，坚持进行体育锻炼，对于提高身体素质是非常重要的。
鱼肝油中主要成分是脂溶性维生素A，维生素D，经常用来防治维生素A和维生素D的缺乏症。除此之外，鱼肝油中还含有DNA和EPA，可以促进新陈代谢，提高人体免疫力，并具有一定的抗癌防癌功效。
鱼肝油并不能降血脂。鱼肝油主要是提取鱼肝脏的一种营养成分，主要是维生素a和维生素d，成人吃鱼肝油不但可以吸收其中的营养成分，起到改善视力的目的，而且可以保证皮肤的湿润程度，对于皮肤干燥和角化性疾病有辅助治疗作用。
具有预防高血脂、保护视力、促进钙吸收的作用，过量服用鱼肝油以后能引发肝中毒，而且会增加内脏出血以及中风的机率，肝功能不全或者曾经患过中风的人群都不适合服用鱼肝油。
可吃鱼肝油可以预防维生素A和维生素D缺乏，以在饭后服用，不要饭前服用，饭前服用，还有可能会出现恶心呕吐，在饭后服用，这样可以减少肠胃刺激的，胃疼的话，可以服用一些消炎药，但是也要注意生活规律。
复方鱼肝油氧化锌软膏，有收敛保护的作用，鱼肝油有润肤的作用，还消炎杀菌的作用。主要用于治疗急慢性湿疹、过敏性皮炎、寻常型天疱疮、隐翅虫皮炎、变应性皮肤血管炎、老年性皮肤瘙痒症、冻疮、轻度的烧伤、烫伤等。
