在日常生活中，偶尔遗精一次也是正常的现象，但是如果过于频繁，尤其是没有性刺激下，那么就是存在问题了，很可能是肾虚引起的，而且比较严重需要服用药品调理并且改善一下。
属于肾阳虚的症状，肾阳虚：头目眩晕，面色晄白火暗黑，腰膝酸冷疼痛，怕冷手脚冰凉，性欲减退，阳痿早泄，滑精，小便清长频繁，夜尿频多，舌苔白。自我按摩腰部和脚心。脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰。
平时可以服用中成药等调理，也可以服用山药薏米莲子粥等治疗食疗调理，有时间找中医诊脉，看看舌苔，辩证调理中药来治疗，平时也需要规律生活，避免熬夜戒烟酒，适当运动，增强体质。
滑精多是由于肾阴，肾阳俱虚之遗精，这是由于长期纵欲或长期手淫，初则肾阴虚，虚则肾阴损伤，而损及肾阳，以致肾阴阳俱虚，从而出现无梦而遗的滑精现象。要积极的进行针对性的治疗，不要随意乱用处方，以免造成病情恶化。
滑精是遗精的一种，又称“滑泄”，具体表现为在夜间睡眠时无梦而遗精，或者是清醒时精液自动泄出。滑精属于比较严重的遗精，如果长时间频繁地出现滑精，会对身体健康产生影响，常常导致头晕脑胀、疲倦乏力、心慌气短、腰酸腿软、精神萎靡等症状。
