引起早醒的原因很多，与精神心理因素有关，长期压抑着紧张。与躯体因素有关，内容，各种躯体不适，例如受疼痛影响。受到噪声的干扰。根据不同的原因具体分析，首先保持平常心境，关键是养成良好的睡眠习惯。
在半夜皮肤突然出现瘙痒，最常见的有两种大的原因。为疥疮，疥疮在夜间出来，在皮肤表面活动，出现瘙痒，白天瘙痒不明显，皮疹发生在手缝，腋窝，腹部，外阴等皮肤薄嫩部位。第二种情况，为过敏性疾病，突然间出现的瘙痒，并且伴有红斑风团等，属于急性荨麻疹，饮食，包括在发病前，使用了高蛋白类的食物，如海鲜等，或者吃了某些药物，引起的这种过敏反应。
晚上睡到半夜手麻的原因，大脑的疾病，比如颅内肿瘤、脑梗死、脑出血以及其他一些疾病。有神经传导通路的损害:比如颈椎病、周围神经病变等。外周感受器损伤:比如皮肤烧伤、皮炎等疾病。
年龄小的宝宝睡觉不规律是正常的，只要保证睡眠时间的充足就行了，宝宝午觉睡两个小时时间有点短，午睡时候的宝宝身体发育增长快，需要充足的睡眠时间才保证发育，宝宝一天需要大概16个小时的睡觉时间才可以，规律的情况下不能随意给宝宝调整睡眠时间，平时多带孩子晒晒太阳，促进钙的吸收，增强免疫力，日常可以补充营养元素。
像十个多月的孩子，除了吃就是睡，除了睡就是吃，没有别的事情干，一天睡眠的时间多在18小时左右。不能只看到晚上的睡眠时间，白天睡眠时间也算。如果时间太少了，那要注意一下睡眠的环境，同时晚上就不要逗孩子玩了。
孩子的情况属个人情况，可以给孩子调整下生物钟，养成早睡早起的好习惯，睡前半小时不要让宝宝太兴奋，下午尽量要宝宝少睡一会，注意在晚上八点后不要给宝宝进行任何激烈的运动或者游戏，慢慢会调理过来的。一般孩子早期缺钙的时候，容易出现睡眠不安稳。可以给孩子补一下钙的，注意营养。
