生完孩子后情绪不稳定这通常是妈妈们的激素水平的变化在作怪。新妈妈所要承担的压力也是情绪变化的因素之一。只需要放松，好好休息，告诉自己，只要几天就会过去。可以听听音乐、看书、多参加一些户外活动。
抑郁症主要表现为兴趣丧失，精力不足，过度疲劳，自责自罪，严重的会出现自杀。抑郁症只是针对自身，不会伤害别人。但是当抑郁症患者的认知出现严重障碍时就会出现伤害别人的情况。
抑郁症能否治好也看分不同的种类。通常所说的抑郁症叫抑郁性神经症，这个治好应该是问题不大的。但是作为抑郁性心境障碍这一类的也叫做情感性精神障碍的抑郁，可能它的治好要因人而异。我们达到临床治好是没问题的，但是后续可能还是要坚持服药，尤其是它有复发的情况下，发一次可能吃药的时间会更长；如果复发两次以上，还是终身吃药比较安全一些。
这个要根据病情决定，这两个病史是不同的，有本质的区别，抑郁症是大脑生物胺不足导致的精神功能低下和抑制性心理疾病，焦虑症的主要特征就是焦虑，相对来讲，抑郁症危害更大一些。
重度抑郁症不会直接影响到人的寿命，抑郁症是大脑机能的紊乱，表现为持续一个月以上的情感的低落，兴趣快感的减退，有的人可以表现为活动减少，反应变慢，对很多事情提不起兴趣，大多人为之高兴的事物也不能够令自己开心，乏力，精力不足，失眠，食欲差等。
