舌头发干大概就是晚上睡觉的时候，张着嘴巴呼吸，不能排除是胃上火引起的，或体内严重缺水。另外，有很多人都患有口腔溃疡。
舌头发干如果出现舌红，舌苔黄腻等症状，说明体内存在一定的问题。平时应补充充足水分并注意休息，饮食上尽量不吃辣，刺激性食物，多吃含有维生素的瓜果蔬菜、不熬夜，保持良好的情绪。必要时可以选择合适的降火药物进行治疗。
营养不良，维生素A缺乏，蛋白质缺乏，头发干燥，呼吸道，泌尿道，腺体上皮肤病变，抵抗力下降，容易感染上呼吸道感染，感冒等疾病，都可诱发头发干燥。
头发干燥指的是头发失去水分和油脂的滋润，导致头发干枯，易折断，发尾分叉。可以服用维生素A进行调理，饮食上要合理营养搭配，多吃含蛋白质的食物，如牛奶，鸡蛋，瘦肉，虾皮等。
舌头发干可能是因为体内火气过盛导致的，这可能与平时喝水少、体内水分缺乏引起的。
若是患者经常吃容易上火的食物、不注意口腔卫生等因素有关，也可能会出现该症状。平时患者要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，必要时可以服用清热解毒消炎下火的药物进行治疗，但是用药期间，由于患者病情不同，所以使用药物剂量剂型会与差异，一般建议在医生指导下使用，避免病情加重。
舌头发干不一定是糖尿病。
糖尿病的诊断标准为餐后两小时空腹血糖7.0mmol/l或11.1mmol/l，并伴有多饮、多尿、多食、体重减轻。当舌质干燥，同时具备上述条件时，就是糖尿病。口干舌燥的常见原因包括糖尿病、肺结核、干燥综合征、阴虚证、口服抗精神病药物后、湿热证等。需要找出原因，积极治疗。同时注意饮食清淡，避免饮酒。
头发干燥可以开展局部局部进行调理和保养。这类病症的产生主要是因为长期性染烫，气血两虚，营养欠佳造成头发暗黄等病症。可以涂鸡蛋清，局部整理，再涂头发开展营养填补。另一种方式是用白兰地酒擦抹鸡蛋黄，随后根据外毛消化吸收营养。除此之外，啤洒洗头和局部推拿填补头发营养，调整身体的头发营养。日常生活中，还可以用食用油来外涂头发。
