把准备好的姜洗干净，然后拍碎，或者用刀把姜切成碎末也是可以的。锅中放入适量的水，放入姜和葱段，葱段根据个人的爱好来决定放不放，葱不是重点。用大火把水煮开以后，再转成小火煮15分钟左右，再放凉一下就可以饮用。
小孩子反复感冒从中医的角度讲，可能属于肺卫气虚，肺卫主一身之表，表虚后各种风寒热邪就容易侵袭机体，就容易感冒，可以起到益气，固表的作用，多用于表虚容易感冒的儿童。小孩子经常感冒还有一种原因是因为脾胃虚弱。
幼儿的感冒90%为病毒性感染。般的临床症状有，发热咳嗽，流鼻涕，咽喉肿痛等。积极的抗病毒治疗和对症治疗。如果有发烧，精神状态差，需要结合退烧处理比如布洛芬，复方锌布颗粒，吲哚美辛栓等。需要密切监测体温变化，注意保暖，避风寒，预防感冒。
婴儿感冒的判断，最主要是根据孩子的临床表现，常表现为流鼻涕，打喷嚏，鼻塞或者是发热，有些还可能会出现食欲下降，精神较差，睡觉哭闹等症状；如果出现了上面所说的情况，那婴儿大多数情况下也是感冒了，当婴儿出现鼻塞时候，可以用热毛巾来敷鼻子缓解。在治疗上应该要尽量选择儿童专用的感冒药物，可以很好地避免一些不良的药物反应。
宝宝感冒是上呼吸道的黏膜出现了水肿，充血，甚至有炎性物质的渗出。当宝宝吃奶过多，过急过快没有来得及在胃部排空消化的时候，易出现消化道内奶的反流。反流的奶会刺激宝宝的咽喉部出现反射性的咳嗽导致出现吐奶。所以宝宝感冒的时候喂奶每一次要少量，次数可以多一点。
