我是跑夜车的在加上有多喝酒的习惯，这俩三年***越来...

一般来说，喝酒怀孕对胎儿的影响需要根据具体情况判断。
通常情况下，如果女性只是偶尔少量喝了一两次酒，则不会对胎儿产生影响，只需定期产检即可。但如果女性长期饮酒，则可能导致早产、死产、婴儿窒息、难产、胎儿畸形等情况，严重的可能造成儿童精神发育迟滞。建议孕前3个月开始戒酒。
在平时生活中，孕妇应保持情绪稳定，不要过于焦虑，还要饮食清淡。

鼻咽癌早发现早治疗，生存率还是很高的。癌症初期还是积极手术治疗，术后放化疗，定期复查提高生存率。现在保持生活饮食规律。避免熬夜加班，平时我们饮食上需要吃一些容易消化的食物。

注意力缺陷多动症是临床精神病学或儿科的常见疾病。目前，该疾病的病因尚不清楚，可能与遗传、神经递质、神经解剖学和神经心理学、环境因素、家庭和心理社会因素有关。临床上，主要药物和心理疗法仍然有效。改变孩子的习惯非常重要。

要想孩子，最好选择戒酒三个月以上，怀孕之前大量饮酒对于生殖细胞有影响，对于优生优育还是有影响的，想生一个健康的宝宝，一定要尽快地戒酒，男性在准备怀孕前，要保证身体的健康，不要使用药物，要注意劳逸结合，如果有抽烟，喝酒的，暂停3个月时间。

喝酒可以使血压升高，长期饮酒还会对肝肾造成一定的损害，平时应该多饮水，注意休息，保证睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物。同时要戒烟限酒，提高身体素质。

在经期的时候，不要饮酒。因为饮酒容易导致月经不调，比如月经血量多，或者是经期延长的现象。如果喝冰镇的啤酒，还能够造成宫寒，也会导致月经不调、痛经等。女性的经期受内分泌的影响，身体抵抗力差，体内分解酶活力下降，酒精的代谢能力也下降，酒精不能迅速地从体内排泄出去，而对身体造成了伤害，加重了肝脏的负荷，醉酒的状态也会加重，醉酒的时间也会延长。