怀孕是可以食用秋葵的。
因为秋葵的话，是属于一种低热量，低脂肪，低胆固醇的蔬菜，含有丰富的纤维素，蛋白质，脂肪和多种维生素，可以增强女性在怀孕期间的抵抗力，消除疲劳，所以女性在怀孕期间是可以放心食用的。另外还可以食用富含优质蛋白的食物，以及新鲜绿色的蔬菜，避免食用辛辣生冷刺激油腻的食物，以免对肠胃系统造成负担。
怀孕可以吃秋葵，不在孕妇的禁食中，如果适度食用秋葵，可以帮助孕妇消化食物，补充孕妇所需的钙质。然而，和其他许多食物一样，吃太多秋葵也会适得其反，所以孕妇不能吃太多秋葵。
怀孕能吃橙子，对身体有好处。
孕妇在孕期需要摄入大量蛋白质、氨基酸、糖类、维生素和纤维素等营养物质，为了保证宝宝的发育，防止营养失衡。橙子营养丰富，怀孕能吃橙子，能提供丰富的维他命c,K，还有其它的一些微量元素，对身体有好处。
建议平时多吃含钙丰富的食物，如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等，注意天气变化，及时添减衣物，定期做产前检查。
怀孕能吃红枣。
红枣具有养气补血的功效，对宝宝的生长发育也有很大的帮助。红枣中富含丰富的维生素、微量元素和膳食纤维。具有养血、安神、补虚益气、健脾和胃、安眠药等作用。因此，如果有贫血的女性，可以将红枣煮熟后，煮汤，这样可以补充血液。不过，也别吃太多，一天吃3-5粒就可以了。此外，建议孕妇要定期到医院做产检，了解孩子生长发育的情况，还要注意饮食均衡。
怀孕不能吃花甲，以免造成不良影响。
通常怀孕不能吃花甲，因为花甲属于海鲜类的食物，孕期不宜食用。虽然花甲营养丰富，可以补充身体所需营养，提高机体免疫力，但是因为它容易滋生寄生虫，所以孕期不能。孕期要多吃一些蔬菜和水果，尤其是鸡蛋，牛奶等高钙的食物，孕期尽量避免食用海产品。还要注意个人卫生，保持清淡饮食。
秋葵是一种比较好的绿色蔬菜，属于一种低热量，低脂肪，低胆固醇的蔬菜，含有丰富的纤维素，蛋白质，脂肪和多种维生素，可以增强人体的抵抗力，消除疲劳，怀孕期间可以吃的。
