睡眠质量不好,夜里老做梦,说梦话,还经常偏头痛

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全部症状:打鼾还比较厉害
一躺床就困,夜几乎都在说梦话,

发病时间及原因一有点遗传,有8年时间了
治疗情况:这个是不是病啊
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陆群 成都中医药大学附属医院妇产科 三级甲等
擅长:保健 妇科
你好,这样的情况考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发
在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗
李洪托 医生会员 河北广宗县医院皮肤科 二级甲等
擅长:高血压。糖尿病、心血管疾病
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多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了--------您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
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尹书方 医师 河北威县贺营卫生院妇产科 一级甲等
擅长:女性不孕
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你好 多考虑神经衰弱有关,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.
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刘业生 医师 铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站内科 一级甲等
擅长:高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
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必须注意必要全面的检查看。可以考虑口服柏子养心丸进行调理。
相关问答

偏头痛主要考虑是神经衰弱,脑供血不足,建议平时可以放松心情,保证充足睡眠。不要吃油腻辛辣刺激性食物,可以服用相应的药物。也要学会为自己减压,有规律的运动。一定要注意有规律的睡眠,吃鱼能够预防头痛。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

放血疗法效果也比较好,放血的穴位在太阳穴。除了此之外,偏头痛主穴用的还有侧三里以及侧下三里,在侧面。放血疗法虽说有效,但是也起不到根本的治疗作用,还是到医院系统地医治。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

经常右边偏头痛可能是神紧张、情绪激动、慢性青光眼、鼻窦炎等原因导致的。
偏头疼属于一种比较普遍的血管神经性头疼,是一种比较少见的疾病,主要以精神压力、情绪波动等诱发因素为主要症状,主要表现为一侧搏动状头疼,头疼的位置在左侧或右侧各不相同,不会出现太大的差别。另外一些颅内的病变也会导致偏头疼,比如脑梗塞、颅内肿瘤、蛛网膜下腔出血等。右侧偏头疼可能是由于其他系统的原因所致,比如右侧的慢性青光眼、右侧副鼻窦炎等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般来说,经常偏头痛可能与遗传、内分泌紊乱失调、精神过于紧张等因素有关。具体分析如下:
偏头痛多为一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛,是临床最常见的原发性头痛类型。如果经常偏头痛可能与遗传有关,也可能是长期熬夜导致内分泌紊乱失调引起的,还可能与精神过于紧张有关。如果症状比较严重,建议患者及时前往医院就诊,以免延误病情,影响身体健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

经常偏头痛可以通过下列方式来改善情况。
用拇指和勺子在头上来回的按摩,可以让患者的身体适应,促进头部的血液循环,从而改善偏头痛的问题。让旁边的人帮患者揉揉患者的脖子和头疼的地方,然后在患者的肩膀上按一按,吃的是清淡的食物,多喝一些温水。必要时,患者可以及时前往正规医院,在医生指导下使用布洛芬片等药物来止痛。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,如果有偏头疼的症状,可以多食用一些易消化、柔软的食物,多食用一些温热的食物,避免食用辛辣刺激的食物,避免吸烟、喝酒,多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果。
也可以用复方羊角片或正天丸胶囊。关于经常偏头痛也有人认为食用布洛芬,其实食用布洛芬不适用于高血压的人群,如若经常食用会导致血压持续升高,不会起到治疗效果,

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。