我高血压,之前就一直在吃降压药,但血压还是不稳定,之后喝了大家都说很好的 贵芝堂罗布麻茶 高血压药物后,血压就慢慢降了,之后再买了30盒,喝完后,去医院检查,医生说血压已经稳定了,请问医生,我还应该在那些方面多加注意?
请问医生,我还应该在那些方面多加注意?
孕妇降高血压的方法如下:
正常情况下,女性在出现高血压时,需要注意饮食问题,适当进行饮食调节,在轻微情况下,可以通过食疗的方式进行血压的控制。严重时,最好及时去医院进行检查,在专业医生治疗下,使血压恢复到正常状态。孕妇平时少吃,油腻过大,热能过高等食物,多吃一些优质蛋白,如鱼类,因为蛋白质可调节或降低血压,同时大豆中的蛋白质也可以有效的保护心血管,改善孕期血压。
患上高血压,除了生活方式的调理、饮食注意就要口服降压药物,否则进一步发展可能发生脑血管意外危及生命。多次测量血压超过140/90mmHg就可以确诊高血压的毛病病。需要清淡饮食,不能吃高盐、高脂肪的食物,多运动,目前血压160有必要口服降压药物。
对于高血压来说,合理的饮食调理对于疾病的康复是有很大的效果。降压的蔬菜主要有芹菜,韭菜,黄花菜,芦笋,白萝卜,胡萝卜,菊花,芝麻,豌豆,紫菜,绿豆,玉米,黑木耳,香菇,银耳,莲子芯,海带,有益于高血压的钙,锌,维生素等营养素的补充。另外还适宜吃些橘子,苹果,西瓜,柠檬等,即有防治血管硬化的功能,也有排毒,排脂的功能。
要保持健康的生活方式以及健康的饮食、心理、运动,而在饮食方面,可以吃茄子、菠菜、蔼菜、芹菜,这几种蔬菜具有良好的降血压功效,所以在高血压的菜谱中,可以增加这两类蔬菜,有益病情的康复。
高血压服药不能降下来,有多种因素,考虑到这也许是由于选药不很恰当。比如,因为患者自身对血压控制不好。或由于服药期间,未长期坚持定期来服降压药物。或自己私自加减用药,所有这一切都完全可以实现。如果不及时地对其进行治疗,就会导致病情进一步发展下去,从而造成患者出现并发症。因此必须在医生的指导下按时使用降压药物。
降高血压吃β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等都是比较好的。
降血压的药物有很多,但并不是指服用哪种药物,而是要根据患者的情况选择一种或几种适合自己的药物来稳定血压,比如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等。药物要有规律的长期服药,不能随便停药,最好是一天一次,一天一次,可以控制24个小时,从小剂量开始,长时间的使用。