一定要注意饮食，平时可以多吃一些芝麻虾皮牛奶，瘦肉含钙比较丰富的食物。现在平时还可以多晒晒太阳，另外还要有适当的运动，如果病情比较严重，那么也可以在指导下用一些药物来进行治疗。
孕妇在产检中骨质疏松不一定是缺钙的情况。
孕妇可以通过骨密度检查可以判断患者是否存在缺钙的情况。孕妇进行骨密度检查可以通过骨密度值明确自己是否缺钙，如果缺钙需要及时补钙。尤其是处于孕中期和孕晚期的孕妇。因为此时通过正常的进食摄取钙物质以及无法满足自身和胎儿的发育所需了，孕妇就容易出现牙疼和小腿抽筋的症状。
骨质疏松可能是缺钙引起的，但不是主要原因。
骨质疏松症可能是由缺乏钙引起的，但是缺乏钙不是导致骨质疏松的主要原因。一般导致骨质疏松的原因比较复杂，父母、兄弟姊妹中患有骨质疏松病史的人比较多，患者患有骨质疏松的可能性也更大。此外，长期或大量使用糖皮质激素，患有肾炎、糖尿病、甲状旁腺功能低下等疾病，已经年老、女性绝经、男性性功能低下等都可能会导致老。钙片和维生素D是治疗骨质疏松最基础的补充。
骨质疏松检查时骨密度。骨质疏松症的出现，需要去医院检查一下，看看有没有骨质疏松症。骨质疏松是指骨密度的数值（T）≤2.5。骨质疏松症是由骨质疏松引起的。随着人们的生活水平越来越高，骨质疏松的人群也越来越多，50岁以后的中老年人每年都要进行一次体检。骨质疏松最常见于不活动的人，称为废用性萎缩，骨质疏松在年轻人也可以发生。
骨质疏松与缺钙有关系。
骨质疏松症就是由于长时间的慢性缺钙所引起的。多见于更年期女性及70多岁老人。青少年也容易出现这种情况，主要是因为不良的饮食方式，缺乏锻炼，导致体内的钙质大量丢失。如果患者出现这种情况，可以通过补钙和维他命d改善症状。同时患者要多吃一些富含钙的食品，比如豆类、乳制品等，也可以改善患者的不适症状，促进机体恢复。
老人骨质疏松，多由缺钙等引起。
老人的机体功能降低，钙磷吸收能力相对较差，与此同时，钙磷调控也发生一定程度的失调，尤其在病人之骨骼形成及骨骼吸收发生耦联之障碍，病人骨合成较骨溶解少，因此容易引起骨质疏松。病人需要补钙片，比如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片、维磷葡钙片等，在补充维生素d时，应强化含钙较多的食品，例如豆制品、鱼、虾等，能给身体提供相对丰富的钙，病人应增加阳光的照射，同时强化功能锻炼。
