减肥期间吃了麻辣烫可以通过多饮水和运动的方式补救。
麻辣烫里面的热量很高，吃麻辣烫以后对减肥肯是有一定的影响。进食麻辣烫以后可以多饮水，水没有任向热量，但是通过体液循环会节走体内的热量，能路起到减经体重的作用。另外吃麻辣烫以后建议多运动，运动也能够消耗热量，能够减少吃麻辣烫产生的热量。建议做一些中等程度的远动最好能话动60分钟以上。
孕妇不宜食用麻辣烫。
麻辣烫含辣椒刺激性调料及各种辅料，将进入胎儿体内，影响胎儿的发育。因为孕期属于比较重要的时期之一，所以进行保养和维护是很有必要的。且麻辣烫为辛燥性食物，孕早期易发生流产征兆，且麻辣烫中汤底反复煮，很容易影响胎儿正常发育。因此，妊娠期不宜吃火锅等辛辣食品。建议孕期饮食清淡、营养丰富，多食鲜菜。
嘴麻舌头麻治疗上主要以抗血小板聚集、活血化瘀、改善循环为主，如果经过积极的治疗病人，仍然遗留有嘴麻和舌头麻，可以进行针灸治疗，尽量减轻麻木的症状。其次嘴麻、舌头麻还可以见于过敏的反应，可以适当的口服一些脱敏药，也可以用一些改善微循环的药物治疗。
孕妇偶尔吃1次麻辣烫是可以的，但是不要吃辛辣刺激的食物。建议在正规的小吃店吃麻辣烫，以免不卫生，从而导致孕妇腹泻。除此之外，孕期要多吃鱼禽，牛肉等，定期补充钙片，孕早期要服用叶酸。除此之外，孕妇要控制体重，以免胎儿过大导致难产，不要暴饮暴食。可以适当的活动，比如散步，练瑜伽，不建议进行剧烈的活动。
可以偶尔吃一次的。孕妇在怀孕的早期，因为忌口的问题，经常饮食清淡，所以很多重口味的人会十分地想念麻辣烫的味道，麻辣烫味道鲜美，食材丰富，十分美味，所以如果真的舍弃不下，可以偶尔吃一次。
